🍗 Нежная индейка, грибы и томатный соус в лаваше — быстрый и вкусный ужин КБЖУ на ВСЮ порцию: 693 / 61 / 35 / 49 Ингредиенты: Лаваш — 75 гр Фарш индей…
👁 520
🔥 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 225
просмотров в среднем · до 104 за первый час
- АудиторияРастёт +100 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузка14 постов за неделю
- Скорость охвата38% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСр, 21:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
828
подписчиков
+14 за неделю
161
публикаций
+7 за неделю
184
средний охват
за 30 дней
0,6%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
23%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +1007 дн: +1424 ч: +2
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +7Рекламных: 14
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
184
просмотров на пост
2
реакций на пост
0,05
репостов на пост
2
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
32поста за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Видео | 81.3% | 388 | 0,6% | 49,3% |
| Ссылка | 9.4% | 425 | 0,6% | 54,1% |
| Фото | 9.4% | 318 | 0,5% | 40,4% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Ср, 21:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 20.08.2026 | 828 | +2 | 0 | 0 |
| 19.08.2026 | 826 | +1 | 1 | 2 |
| 18.08.2026 | 825 | +5 | 1 | 2 |
| 17.08.2026 | 820 | +4 | 1 | 1 |
| 16.08.2026 | 816 | -1 | 1 | 1 |
Топ публикаций по просмотрам
⚡Курица под овощами в духовке ⠀ КБЖУ на 100 грамм: 165/18/9/4 ⠀ Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт Оливковое масло - 1 ст.л Соль, перец - по вкусу Сла…
👁 519
❤️ 2
😍 Пп конвертики из лаваша с сыром, творогом и зеленью КБЖУ на 100г: 200/16.2/7.9/16.4. Ингредиенты: 100г лаваша (у меня был со шпинатом, можно обычный…
👁 513
👍 3
✍
🍓Булочки из творога с ягодами Я уже говорила, что обожаю творог, так вот сегодня у нас творожные булочки с ягодами. Ингредиенты: 🔷Творог 200 гр 🔷Яица …
👁 507
🔥 2
🔥Минимум ингредиентов, максимум вкуса и белка КБЖУ на всю порцию: 534/43/33/1 Ингредиенты: 1 банка консервированного тунца (в воде) 1 яйцо 100 г легко…
👁 499
🤔 1
⚡Запеканка с курицей и кабачком КБЖУ на 100 грамм: 135/18/6/3 Ингредиенты: Куриное филе - 100 г Греческий йогурт - 200 г Яйца - 2 шт Кабачок - 1 шт Сы…
👁 497
👍 2🔥 2
О канале ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью в мессенджере Макс
ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Еда и кулинария». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 828 подписчиков.
На данный момент в канале доступна 161 публикация с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью
Основные темы в категории Еда и кулинария
На канале публикуются рецепты блюд, кулинарные советы, обзоры ресторанов и секреты шеф-поваров. Материалы подходят как для начинающих, так и для опытных кулинаров.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал создан для любителей готовить, профессиональных поваров и всех, кто ищет новые рецепты и кулинарные идеи. Материалы подходят для любого уровня подготовки.
Сейчас канал читают 828 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Еда и кулинария»
Если вам интересен канал ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью, обратите внимание на другие источники из категории «Еда и кулинария». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Кухня наизнанку
Еда и кулинарияАвторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
508K
866 постов
Аэрогриль | Рецепты
Еда и кулинарияАэрогриль рецепты, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на...
262.3K
907 постов
РЕЦЕПТЫ и ЕДА — ужин завтрак обед салаты супы выпечка десерты ПП заготовки вкусно курица мясо рыба паста торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки шашлыки меню
Еда и кулинариярецепты еда меню завтрак обед ужин салаты суп борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина рыба фарш...
243K
1.8K постов
Рецепты в духовке
Еда и кулинария
225.1K
2.5K постов
Простые Рецепты
Еда и кулинария
222.4K
1.9K постов
Самый Смак
Еда и кулинарияПо всем вопросам 👉 https://clck.ru/3Qo2ty
212.1K
1.7K постов
Выпечка к чаю ✨
Еда и кулинария
210.5K
1.1K постов
Едим дома
Еда и кулинария🔸Расскажем, как готовить просто и вкусно
🔸Поделимся фишками известных шеф-поваров
🔸Научим легендарным рецептам от Юлии В...
189.1K
2.2K постов
Микроволновочка | Рецепты для Микроволновки
Еда и кулинария👋Добро пожаловать в нашу особую коллекцию простых рецептов для приготовления в микроволновке 🥘🍝
Для связи: тг @Moralezz...
183.7K
228 постов