Ольга Гартман. Психология. Отношения.

Психология

23 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+ Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/

Открыть в MAX

Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал

Прогноз охвата одного поста

≈ 1,4 тыс.

просмотров в среднем · до 466 за первый час

АудиторияРастёт +125 за месяц
ВовлечённостьСтабильная или растёт
Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
Скорость охвата47% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаВс, 20:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

3 тыс.

подписчиков

+26 за неделю

295

публикаций

+9 за неделю

1,3 тыс.

средний охват

за 30 дней

9,3%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

44%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: +1257 дн: +2624 ч: +2

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +9Рекламных: 0

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

1,3 тыс.

просмотров на пост

160

реакций на пост

0,00

репостов на пост

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

41пост за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Текст	51.2%	2 тыс.	9,0%	70,3%
Видео	26.8%	2 тыс.	9,3%	70,6%
Фото	17.1%	2 тыс.	9,1%	69,8%
Ссылка	2.4%	2,5 тыс.	4,3%	86,2%
Репост	2.4%	1,5 тыс.	7,3%	53,1%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вс, 20:00

	0	3	6	9	12	15	18	21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

меньшебольше

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
21.07.2026	2 965	+2	1	88
20.07.2026	2 963	+6	2	353
19.07.2026	2 957	-3	1	114
18.07.2026	2 960	+1	2	364
17.07.2026	2 959	-1	1	105

Топ публикаций по просмотрам

Для тех, кто говорит себе "а почему 4, а не 5?" (возможно, маминым голосом, который уже стал вашим) - это видео.

👁 2,8 тыс. ❤️ 113🔥 37👍 17

Видео ER 6,1% ERR 92,8% 21.06.2026 Посмотреть пост →

В эти выходные я либо работала - у меня были сессии с клиентами и маленькая терапевтическая группа, либо куда-то очень быстро ехала, потому что меня ж…

👁 2,7 тыс. ❤️ 205👍 37😍 18 ещё 5

Видео ER 9,7% ERR 92,5% 21.06.2026 Посмотреть пост →

✍

Кстати, вот почему с точки зрения когнитивной нейронауки такие встречи (однокурсников, одноклассников - если в те годы было хорошо, важно) дают ощутим…

👁 2,7 тыс. ❤️ 158👍 43🔥 13

Текст ER 8,1% ERR 89,4% 21.06.2026 Посмотреть пост →

✍

Здравствуйте, Ольга! Означает ли это, что места, в которых тебе причиняли душевую боль лучше не посещать? Это из вопросов к посту выше. ✔️ Очень завис…

👁 2,5 тыс. ❤️ 86👍 16🥰 9

Текст ER 4,4% ERR 84,9% 22.06.2026 Посмотреть пост →

✍

Нападение - концерт - избегание. Это я себе на полях писала про типы поведения в ссоре одним словом. Например, адаптивное поведение с Королем Драмы и …

👁 2,5 тыс. 🔥 65❤️ 34🙏 9

Ссылка ER 4,3% ERR 84,6% 22.06.2026 Посмотреть пост →

✍

"При ссоре с подругой всегда делаю первый шаг. Надоело, как быть? Она в позиции обиженной" Кажется, вы часто ссоритесь - что говорит о пробл…

👁 2,5 тыс. ❤️ 93💯 37👍 24

Текст ER 6,2% ERR 83,3% 02.07.2026 Посмотреть пост →

О канале Ольга Гартман. Психология. Отношения. в мессенджере Макс

Ольга Гартман. Психология. Отношения. — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Психология». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 2 965 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 295 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Ольга Гартман. Психология. Отношения.

Основные темы в категории Психология

На канале публикуются статьи о психологии, советы по саморазвитию, техники работы с эмоциями и разбор психологических феноменов. Контент подходит для всех, кто интересуется внутренним миром человека.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет всем, кто интересуется психологией, саморазвитием и внутренним миром человека. Материалы содержат практические советы и научные объяснения.

Сейчас канал читают 2 965 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Ольга Гартман. Психология. Отношения.» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Психология»

Если вам интересен канал Ольга Гартман. Психология. Отношения., обратите внимание на другие источники из категории «Психология». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: