🕵️ «Дело в теле» №1: Почему «школьная классика» может вредить после 40 Девочки, знакомая ситуация? Сделали приседания, пресс и отжимания — а вместо бо…
👁 5,7 тыс.
❤️ 163👍 64
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 2,2 тыс.
просмотров в среднем · до 470 за первый час
- АудиторияРастёт +2 408 за месяц
- ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата32% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаПт, 14:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
6,2 тыс.
подписчиков
+385 за неделю
128
публикаций
+6 за неделю
1,6 тыс.
средний охват
за 30 дней
5,8%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
32%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +2 4087 дн: +38524 ч: +21
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +6Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
1,6 тыс.
просмотров на пост
156
реакций на пост
0,00
репостов на пост
21
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
20постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 60.0% | 3,6 тыс. | 6,4% | 71,9% |
| Видео | 30.0% | 4,1 тыс. | 6,4% | 81,5% |
| Репост | 10.0% | 3,4 тыс. | 0,8% | 68,3% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Пт, 14:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 21.07.2026 | 6 198 | +21 | 1 | 85 |
| 20.07.2026 | 6 177 | +74 | 0 | 0 |
| 19.07.2026 | 6 103 | +59 | 1 | 64 |
| 18.07.2026 | 6 044 | +10 | 1 | 44 |
| 17.07.2026 | 6 034 | +70 | 1 | 35 |
Топ публикаций по просмотрам
🙅 5 бьюти-гаджетов, которые только захламляют вашу косметичку Девочки, сегодня запускаю новый формат — видеоразбор. 👆 Из видео узнаете про 5 бесполезн…
👁 5,6 тыс.
❤️ 224👍 69🤣 6
Не только солнечный удар: чем грозит солнцепëк и почему пить при этом воду — опасно Девочки, это знакомо каждой: весь год ждём отпуск, приезжаем на мо…
👁 5,5 тыс.
👍 196❤️ 33🔥 10
Как обычная кухонная скалка поможет подтянуть брыли и убрать боль в коленях Девочки, а вы знали, что омоложение и оздоровление организма лучше всего н…
👁 5,3 тыс.
👍 207❤️ 33🔥 24 ещё 4
Питание после 50 — это не диеты и запреты, а забота о себе ❤️ Можно делать упражнения, ухаживать за лицом, пить воду… но если телу не хватает белка, п…
👁 4,8 тыс.
👍 237❤️ 118🔥 19 ещё 1
Когда быт отдаляет — йога помогает снова выбрать друг друга 💞 Девочки, с Днём семьи, любви и верности! 🦢💖 В этот день дарю особенную практику — парную…
👁 4,3 тыс.
❤️ 225👍 61🔥 21 ещё 25
О канале Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН в мессенджере Макс
Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Блоги». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 6 200 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 128 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН
Основные темы в категории Блоги
На канале публикуются личные истории, мнения авторов, жизненный опыт и размышления на различные темы. Контент создается в свободном формате и отражает индивидуальный взгляд автора.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал создан для читателей, которые ценят личные истории и индивидуальный взгляд автора на различные темы. Материалы подойдут всем, кто ищет интересные размышления и жизненный опыт.
Сейчас канал читают 6 200 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Блоги»
Если вам интересен канал Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН, обратите внимание на другие источники из категории «Блоги». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Baza
БлогиПравда и эмоции
По рекламе: telegram — t.me/baza_advert
440.5K
6.3K постов
Саня во Флориде
БлогиАвторский канал "Саня во Флориде"
Аналитика, обзоры и сводки
По рекламе https://t.me/sanya_florida_official
420K
2.8K постов
@petrovchanka_lera
БлогиРебят привет ❤️❤️❤️, спасибо что вы со мной 😘😘😘
PR https://t.me/g_a_sergevna (внимательно вводите ник, мошенники не дре...
320.1K
1.1K постов
Глент
БлогиЙоу, я создал
318.3K
99 постов
Соня Сафарова
Блоги
304K
233 поста
Артемий Лебедев
БлогиТот самый Уютный Максик!
По вопросам рекламы: reklama@tema.ru
Ассистентка: zam@tema.ru
Личная почта: tema@tema.ru
Са...
204.5K
1.3K постов
Я ТУТ ЖИВУ
Блоги
185.8K
171 пост
Кровавая Барыня
Блоги
176.1K
4.7K постов
Nani_life
Блоги
176K
1.6K постов