Точка опоры

Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 661

просмотров в среднем · до 216 за первый час

АудиторияСнижается -581 за месяц
ВовлечённостьСтабильная или растёт
Рекламная нагрузка3 постов за неделю
Скорость охвата38% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаВт, 19:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

14,9 тыс.

подписчиков

-125 за неделю

1,7 тыс.

публикаций

+82 за неделю

540

средний охват

за 30 дней

4,2%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: -5817 дн: -12524 ч: -3

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +82Рекламных: 3

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

540

просмотров на пост

реакций на пост

0,00

репостов на пост

-3

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

350постов за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Фото	86.6%	793	4,5%	5,2%
Видео	13.4%	635	1,8%	4,2%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 19:00

	0	3	6	9	12	15	18	21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

меньшебольше

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
12.10.2026	14 863	-3	2	12
11.10.2026	14 866	-12	10	354
10.10.2026	14 878	-13	12	282
09.10.2026	14 891	-18	12	241
08.10.2026	14 909	-21	12	243
07.10.2026	14 930	-27	12	302
06.10.2026	14 957	-31	12	235

Топ публикаций по просмотрам

Счастье там, где хорошее настроение. Радуйтесь каждому светлому моменту жизни!.. Точка опоры

👁 1,1 тыс. 👍 46❤️ 10

Фото ER 5,0% ERR 7,5% 12.09.2026 Посмотреть пост →

— Что делать, чтобы жить правильно? — Люби. И тогда, что бы ты не делал, всё будет правильно. Точка опоры

👁 1,1 тыс. ❤️ 36👍 25

Фото ER 5,5% ERR 7,4% 13.09.2026 Посмотреть пост →

Не живи воспоминаниями, У тебя вся старость на это. Делай воспоминания! Точка опоры

👁 1,1 тыс. 👍 55❤️ 2

Фото ER 5,2% ERR 7,4% 17.09.2026 Посмотреть пост →

,,Жизнь подобна кофе в чашке... Иногда сладкая, иногда нет... Но главное в жизни не вкус кофе, а с кем вы его пьёте." Точка опоры

👁 1,1 тыс. 👍 29❤️ 21💯 10 ещё 1

Фото ER 5,6% ERR 7,3% 15.09.2026 Посмотреть пост →

У каждого из нас есть два крыла: это Мать и Отец. И пока они есть, мы летаем. Но, очень тяжело летать с одним крылом, а тем более идти пешком. Дай Бог…

👁 1,1 тыс. ❤️ 75🙏 29👍 10

Фото ER 10,6% ERR 7,2% 28.09.2026 Посмотреть пост →

Цените мгновения, пока они не ушли в архив. Точка опоры

👁 1,1 тыс. 👍 33❤️ 15

Фото ER 4,5% ERR 7,2% 13.09.2026 Посмотреть пост →

О канале Точка опоры в мессенджере Макс

Точка опоры — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Психология». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 14 863 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 1 702 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Точка опоры

Основные темы в категории Психология

На канале публикуются статьи о психологии, советы по саморазвитию, техники работы с эмоциями и разбор психологических феноменов. Контент подходит для всех, кто интересуется внутренним миром человека.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет всем, кто интересуется психологией, саморазвитием и внутренним миром человека. Материалы содержат практические советы и научные объяснения.

Сейчас канал читают 14 863 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Точка опоры» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Психология»

Если вам интересен канал Точка опоры, обратите внимание на другие источники из категории «Психология». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: