Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
Средние показатели за последние 30 дней
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Видео | 53.0% | 10,9 тыс. | 1,0% | 9,8% |
| Фото | 29.4% | 9,6 тыс. | 0,7% | 8,7% |
| Ссылка | 17.6% | 11,4 тыс. | 1,4% | 10,3% |
Среднее за 30 дней · пик: Пн, 12:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 12.10.2026 | 107 839 | -41 | 1 | 6 |
| 11.10.2026 | 107 880 | -198 | 10 | 567 |
| 10.10.2026 | 108 078 | -246 | 11 | 894 |
| 09.10.2026 | 108 324 | -262 | 12 | 672 |
| 08.10.2026 | 108 586 | -266 | 12 | 757 |
| 07.10.2026 | 108 852 | -270 | 12 | 833 |
| 06.10.2026 | 109 122 | -280 | 12 | 783 |
Тарелка нутрициолога — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Еда и кулинария». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 107 839 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 1 184 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
На канале публикуются рецепты блюд, кулинарные советы, обзоры ресторанов и секреты шеф-поваров. Материалы подходят как для начинающих, так и для опытных кулинаров.
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Канал создан для любителей готовить, профессиональных поваров и всех, кто ищет новые рецепты и кулинарные идеи. Материалы подходят для любого уровня подготовки.
Сейчас канал читают 107 839 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Если вам интересен канал Тарелка нутрициолога, обратите внимание на другие источники из категории «Еда и кулинария». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
