Дневник Кардиолога

Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 5,2 тыс.

просмотров в среднем · до 1,4 тыс. за первый час

АудиторияРастёт +13 068 за месяц
Рекламная нагрузка17 постов за неделю
Скорость охвата35% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаСб, 14:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

34,6 тыс.

подписчиков

+3 848 за неделю

990

публикаций

+62 за неделю

3,6 тыс.

средний охват

за 30 дней

1,5%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

12%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: +13 0687 дн: +3 84824 ч: -64

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +62Рекламных: 17

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

3,6 тыс.

просмотров на пост

реакций на пост

0,00

репостов на пост

-64

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

252поста за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Фото	67.9%	5,1 тыс.	1,5%	16,8%
Видео	32.1%	5,8 тыс.	1,4%	19,0%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Сб, 14:00

	0	3	6	9	12	15	18	21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

меньшебольше

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
12.10.2026	34 633	-64	0	0
11.10.2026	34 697	+1 141	9	391
10.10.2026	33 556	-423	9	605
09.10.2026	33 979	+237	9	583
08.10.2026	33 742	+826	9	653
07.10.2026	32 916	+337	9	585
06.10.2026	32 579	+1 794	8	492

Топ публикаций по просмотрам

Как улучшить кровообращение 🌿 Чтобы стимулировать кровообращение, в том числе и мозговое, рекомендуется простое средство: ванночки из крапивы. Обычно …

👁 7,1 тыс. 👍 104❤️ 10🔥 5

Фото ER 1,7% ERR 20,6% 27.09.2026 Посмотреть пост →

👟 Правильная обувь: как выбор влияет на здоровье стоп Мы проводим в обуви большую часть дня, и стопы реагируют на каждый неудачный выбор. Разбираемся,…

👁 7,1 тыс. 👍 75🔥 11❤️ 2

Видео ER 1,2% ERR 20,6% 27.09.2026 Посмотреть пост →

🦴 Как снять боль в пояснице и устранить её причину Обезболивающее убирает симптом, но не решает проблему. Разбираемся, что действительно работает, а п…

👁 7,1 тыс. 👍 76🤝 4❤️ 2

Видео ER 1,2% ERR 20,5% 28.09.2026 Посмотреть пост →

🥬 Зелёный смузи для бодрости Готовится за пару минут и хорошо заходит на завтрак. Делимся рецептом. Дневник Кардиолога

👁 7,1 тыс. 👍 80🔥 7❤️ 2

Видео ER 1,3% ERR 20,5% 07.10.2026 Посмотреть пост →

Опасно ли спать рядом с заряжающимся смартфоном? 📱 На данный момент нет убедительных научных доказательств того, что излучение от работы и зарядки сма…

👁 7,1 тыс. 👍 98🔥 21❤️ 6 ещё 1

Фото ER 1,8% ERR 20,4% 07.10.2026 Посмотреть пост →

🩺 Тесты для проверки сосудов головы и шеи Несколько простых проб, которые можно выполнить самостоятельно. Они не заменяют обследование, но помогают по…

👁 7 тыс. 👍 111❤️ 10🔥 4

Видео ER 1,8% ERR 20,3% 27.09.2026 Посмотреть пост →

О канале Дневник Кардиолога в мессенджере Макс

Дневник Кардиолога — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Познавательное». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 34 598 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 990 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Дневник Кардиолога

Основные темы в категории Познавательное

Факты, разборы явлений и короткие объяснения, как что устроено. Темы перескакивают от истории и техники до биологии и языка, единого предмета у раздела нет. Часть каналов пересказывает материалы научпоп-изданий, часть собирает факты без ссылок на источник. Ошибки и городские легенды тут расходятся так же быстро, как проверенные данные.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Подходит тем, кто читает по паре минут в перерыве и хочет узнать что-то новое без погружения. Родители берут отсюда материал для разговора с детьми. Факт из такой ленты стоит перепроверить, прежде чем пересказывать его как достоверный.

Сейчас канал читают 34 598 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Дневник Кардиолога» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Познавательное»

Если вам интересен канал Дневник Кардиолога, обратите внимание на другие источники из категории «Познавательное». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: