готовим | худеем | молодеем — канал Макс в категории Еда и кулинария

Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 16

просмотров в среднем · до 7 за первый час

АудиторияСнижается 0 за месяц
ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
Скорость охвата44% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаПн, 15:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

подписчиков

публикаций

+1 за неделю

средний охват

за 30 дней

7,1%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

54%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: 07 дн: 024 ч: 0

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +1Рекламных: 0

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

просмотров на пост

реакций на пост

0,00

репостов на пост

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

5постов за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Видео	60.0%	17	5,8%	82,5%
Фото	40.0%	18	0,0%	83,3%

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Посты	Реакции
20.08.2026	21	0	0
19.08.2026	21	0	0
18.08.2026	21	0	0
17.08.2026	21	0	0
16.08.2026	21	1	1

Топ публикаций по просмотрам

🧬Альфа-бисаболол: обладает противовоспалительным, разглаживающим и успокаивающим действием. 🧬Ликопен: получен из томатов, обладает выраженными антиокс…

👁 19 🔥 2

Видео ER 10,5% ERR 90,5% 27.07.2026 Посмотреть пост →

Почему выпадают волосы и как мы с этим боремся? 🥰 Выпадение волос может быть вызвано стрессом, дефицитами микроэлементов, гормональными сбоями или сез…

👁 18

Фото ER 0,0% ERR 85,7% 01.08.2026 Посмотреть пост →

Подробнее о процедуре с нашим постоянным пациентом 👆🏼

👁 17

Видео ER 0,0% ERR 81,0% 23.07.2026 Посмотреть пост →

Самая востребованная процедура лета Задать интересующие вопросы, записаться на консультацию или процедуру можно через администратора Косметология Докт…

👁 17

Фото ER 0,0% ERR 81,0% 23.07.2026 Посмотреть пост →

Крем, который спасал нас на протяжении всего отпуска, работая за троих 🙏 Приобрести можно через администратора Косметология Доктора Добрели

👁 16 🔥 1

Видео ER 6,3% ERR 76,2% 16.08.2026 Посмотреть пост →

✍

«Да это просто легкая простуда, давайте делать!» — почему это так не работает? 🤒 Иногда пациенты приходят с небольшим недомоганием и просят не отменят…

👁 16 🔥 3

ER 18,8% ERR 76,2% 25.07.2026 Посмотреть пост →

О канале готовим | худеем | молодеем в мессенджере Макс

готовим | худеем | молодеем — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Еда и кулинария». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 21 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 32 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала готовим | худеем | молодеем

Основные темы в категории Еда и кулинария

На канале публикуются рецепты блюд, кулинарные советы, обзоры ресторанов и секреты шеф-поваров. Материалы подходят как для начинающих, так и для опытных кулинаров.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал создан для любителей готовить, профессиональных поваров и всех, кто ищет новые рецепты и кулинарные идеи. Материалы подходят для любого уровня подготовки.

Сейчас канал читают 21 подписчик, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «готовим | худеем | молодеем» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Еда и кулинария»

Если вам интересен канал готовим | худеем | молодеем, обратите внимание на другие источники из категории «Еда и кулинария». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: