Дыши душой с Оксаной Бобровой

Психология

Помогаю техниками дыхания справиться со стрессом, выгоранием, тревогой за 3-4 недели.

Открыть в MAX

Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 61

просмотров в среднем · до 25 за первый час

АудиторияРастёт +45 за месяц
ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
Скорость охвата31% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаЧт, 13:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

432

подписчиков

+17 за неделю

138

публикаций

+18 за неделю

средний охват

за 30 дней

11,5%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

12%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: +457 дн: +1724 ч: +1

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +18Рекламных: 0

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

просмотров на пост

реакций на пост

0,00

репостов на пост

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

15постов за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Видео	93.3%	85	12,4%	21,2%
Репост	6.7%	67	19,4%	16,8%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Чт, 13:00

	0	3	6	9	12	15	18	21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

меньшебольше

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
20.08.2026	432	+1	2	8
19.08.2026	431	+1	2	12
18.08.2026	430	+4	2	12
17.08.2026	426	+6	2	13
16.08.2026	420	0	4	24

Топ публикаций по просмотрам

✍

Ребра-распорки: почему после ссоры невозможно дышать животом Вспомните свои ощущения сразу после разговора на повышенных тонах. Или когда клиент довёл…

👁 187 ❤️ 11👍 3🔥 1

ER 8,0% ERR 43,3% 21.07.2026 Посмотреть пост →

Видео

👁 175 ❤️ 8👍 1😍 1

Видео ER 5,7% ERR 40,5% 24.07.2026 Посмотреть пост →

✍

🎈 НАДУТЫЕ ЩЁКИ ЕЩЁ НИКОГО НЕ ДЕЛАЛИ СЧАСТЛИВЫМ Давайте проведём маленький эксперимент. Прямо сейчас. Надуйте щёки. Сильно-сильно. До предела. Как хомя…

👁 169 ❤️ 13👍 2

ER 8,9% ERR 39,1% 23.07.2026 Посмотреть пост →

Видео

👁 167 🔥 6❤️ 4👍 3

Видео ER 7,8% ERR 38,7% 27.07.2026 Посмотреть пост →

✍

🌪 СПОР, КОТОРЫЙ НЕ ЗАКОНЧИЛСЯ Знакомая картина. Рабочий день. Вы общаетесь с клиентом, который откровенно тупит. Или с начальником, который не слышит.…

👁 167 ❤️ 9👍 3🔥 1

ER 7,8% ERR 38,7% 25.07.2026 Посмотреть пост →

✍

В марте я купила абонемент в фитнес 🏋️‍♀️ Это было красиво: новая форма, бутылочка для воды, розовые петли для растяжки, план тренировок в телефоне. Я…

👁 164 🔥 5❤️ 3👍 3

ER 6,7% ERR 38,0% 29.07.2026 Посмотреть пост →

О канале Дыши душой с Оксаной Бобровой в мессенджере Макс

Дыши душой с Оксаной Бобровой — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Психология». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 432 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 138 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Дыши душой с Оксаной Бобровой

Основные темы в категории Психология

На канале публикуются статьи о психологии, советы по саморазвитию, техники работы с эмоциями и разбор психологических феноменов. Контент подходит для всех, кто интересуется внутренним миром человека.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет всем, кто интересуется психологией, саморазвитием и внутренним миром человека. Материалы содержат практические советы и научные объяснения.

Сейчас канал читают 432 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Дыши душой с Оксаной Бобровой» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Психология»

Если вам интересен канал Дыши душой с Оксаной Бобровой, обратите внимание на другие источники из категории «Психология». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: