Ольга Дробышева - здоровый фитнес

Тренируемся, чтобы быть не только подтянутыми, но и со здоровыми спинами, коленями🙂 Улучшаем осанку, лимфодренаж, укрепляем мышцы и улучшаем качество жизни👯‍♀️ Мои тренировки: https://drobysheva.fit/catalog

Открыть в MAX

Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 880

просмотров в среднем · до 370 за первый час

АудиторияСнижается -6 за месяц
ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
Скорость охвата43% просмотров за 3 часа
Лучшее время постаЧт, 17:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

1,7 тыс.

подписчиков

-7 за неделю

105

публикаций

+3 за неделю

686

средний охват

за 30 дней

5,0%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

40%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: -67 дн: -724 ч: 0

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +3Рекламных: 0

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

686

просмотров на пост

реакций на пост

0,02

репостов на пост

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

25постов за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Фото	56.0%	1,1 тыс.	4,2%	62,2%
Видео	40.0%	1,1 тыс.	5,1%	62,9%
Ссылка	4.0%	1,3 тыс.	1,0%	74,8%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Чт, 17:00

	0	3	6	9	12	15	18	21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

меньшебольше

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
20.08.2026	1 694	0	0	0
19.08.2026	1 694	-2	1	48
18.08.2026	1 696	-2	0	0
17.08.2026	1 698	0	0	0
16.08.2026	1 698	0	0	0

Топ публикаций по просмотрам

✍

Сегодня первая тренировка июльского потока Стопы, колени, таз Тренировки в записи, и для ориентира графика занятий есть схема - 3 раза в неделю по 20 …

👁 1,5 тыс. 🔥 28👍 3❤️ 2

ER 2,2% ERR 89,2% 22.07.2026 Посмотреть пост →

Два моих чередующихся состояния в течении дня: 💃горы свернуть, рилсов, да новых тренировок наснимать, новых мероприятий придумать, с семьей поездки за…

👁 1,4 тыс. ❤️ 62👍 16🤣 4

Фото ER 5,8% ERR 83,4% 30.07.2026 Посмотреть пост →

Несмотря на третью Б в 38 лет, держусь без целлюлита на задней поверхности бёдер☺️ Давайте тоже с нами на тренировки ног, потому что даже простые дост…

👁 1,4 тыс. 🔥 73👍 19❤️ 8

Видео ER 7,1% ERR 82,9% 21.07.2026 Посмотреть пост →

Ходят слухи, что накачаться можно только в зале🧐 Вы с этим согласны?

👁 1,3 тыс. ❤️ 33

Видео ER 2,5% ERR 77,5% 23.07.2026 Посмотреть пост →

У Наташи классная форма! Подтянутое, мышечное, достаточно сухое тело Занимаемся с ней адекватными силовыми, до 10 кг., пилатесом, в котором тоже, кста…

👁 1,3 тыс. 🔥 52👍 15❤️ 3

Видео ER 5,4% ERR 76,9% 23.07.2026 Посмотреть пост →

Вот так хоп и 30 недель! Но что-то я пожалела, что полезла сравнивать 2 Б и 3-ю Живот, как будто, уже больше, хотя на фото 31 неделя И когда мне говор…

👁 1,3 тыс. ❤️ 86🥰 21😍 2

Фото ER 8,4% ERR 76,6% 27.07.2026 Посмотреть пост →

О канале Ольга Дробышева - здоровый фитнес в мессенджере Макс

Ольга Дробышева - здоровый фитнес — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Бизнес и стартапы». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 1 694 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 105 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Ольга Дробышева - здоровый фитнес

Основные темы в категории Бизнес и стартапы

На канале публикуются материалы о развитии бизнеса, стратегиях роста, инвестициях, управлении проектами и предпринимательстве. Контент подходит для владельцев компаний, топ-менеджеров и начинающих предпринимателей.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал создан для предпринимателей, инвесторов, менеджеров и всех, кто интересуется развитием бизнеса. Материалы будут полезны как опытным бизнесменам, так и тем, кто только планирует запустить свой проект.

Сейчас канал читают 1 694 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Ольга Дробышева - здоровый фитнес» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Бизнес и стартапы»

Если вам интересен канал Ольга Дробышева - здоровый фитнес, обратите внимание на другие источники из категории «Бизнес и стартапы». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: