Интуитивное питание — свобода или оправдание срывов? «Ешь, что хочешь, и не считай калории». Звучит как мечта. Но на практике многие набирают вес, тер…
👁 576
👍 3🔥 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Живой активный каналПрогноз охвата одного поста
≈ 177
просмотров в среднем · до 82 за первый час
- АудиторияРастёт +26 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата42% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаПт, 12:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
595
подписчиков
+2 за неделю
256
публикаций
+11 за неделю
140
средний охват
за 30 дней
2,2%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
24%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +267 дн: +224 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +11Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
140
просмотров на пост
5
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
37постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 64.9% | 329 | 2,1% | 56,5% |
| Видео | 29.7% | 343 | 1,7% | 58,9% |
| Ссылка | 5.4% | 145 | 4,5% | 24,8% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Пт, 12:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 595 | 0 | 1 | 3 |
| 16.07.2026 | 595 | 0 | 3 | 17 |
| 15.07.2026 | 595 | 0 | 1 | 2 |
| 14.07.2026 | 595 | 0 | 3 | 16 |
| 13.07.2026 | 595 | +1 | 1 | 7 |
Топ публикаций по просмотрам
⏰ Завтра, 20 июня в 16:00 мск, прямой эфир. Наталия будет считать ваше КБЖУ. Не средние цифры из интернета, а именно вашу норму — по весу, росту, возр…
👁 534
👇🏻Низкий ферритин? Самая частая причина - железодефицитная анемия🩸 Разобрали причины и алгоритм лечения в новом видео YouTube RuTube Вконтакте Дзен
👁 524
🔥 5
Суп-пюре за 35 рублей: быстро, сытно, без плиты. Лето, жара, стоять у плиты не хочется. А есть что-то надо. Вот рецепт, который не бьёт по карману и н…
👁 491
🔥 4❤️ 3👍 3
Инсулинорезистентность — не приговор. И не повод голодать. В соцсетях снова страшилки: «фрукты нельзя», «углеводы — яд», «инсулин убивает». Звучит убе…
👁 479
🔥 6❤️ 2
🙏 Спасибо, что были с нами в эфире Полтора часа считали КБЖУ, разбирали ошибки в подсчётах и отвечали на вопросы. Выяснили, почему вес стоит даже на д…
👁 475
🔥 7👍 1
О канале Институт нутрициологии при НАМО имени Бородина в мессенджере Макс
Институт нутрициологии при НАМО имени Бородина — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Образование». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 595 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 256 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Институт нутрициологии при НАМО имени Бородина
Основные темы в категории Образование
Канал делится образовательными материалами, курсами, методиками обучения и полезными знаниями. Контент подходит для студентов, преподавателей и всех, кто стремится к развитию.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет студентам, преподавателям, родителям и всем, кто стремится к обучению и саморазвитию. Материалы рассчитаны на разный уровень подготовки.
Сейчас канал читают 595 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Институт нутрициологии при НАМО имени Бородина» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Образование»
Если вам интересен канал Институт нутрициологии при НАМО имени Бородина, обратите внимание на другие источники из категории «Образование». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Моя Москва
Образование
590.4K
3.1K постов
Математик Андрей
Образование
531.9K
524 поста
РСЧС Челябинская область
ОбразованиеКанал оповещения населения в МАХ, созданный Министерством общественной безопасности Челябинской области. ...
178.7K
163 поста
Поделки с детьми
Образование
129.6K
630 постов
Кирилл Фёдоров / Война История Оружие
Образование
102.9K
15.7K постов
Школьное Образование
Образование
99.9K
485 постов
Профессор смотрит в мiръ. Авторский Анонимный канал Дмитрия Евстафьева
Образование
86.9K
821 пост
Образование Подмосковья
ОбразованиеНовости об образовании в Московской области
84.9K
254 поста
Московское образование
ОбразованиеУспех начинается здесь!
Для СМИ: press-donm@mos.ru
Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru
ВК: vk.com/educationdep
ТГ: https://t....
81.9K
1.6K постов