А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни.

Психология

Канал психолога Софьи Дербеневой

Открыть в MAX

Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность

Прогноз охвата одного поста

≈ 0

просмотров в среднем

АудиторияСнижается 0 за месяц
ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
Лучшее время постаПн, 23:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

подписчиков

публикаций

средний охват

за 30 дней

7,4%

вовлечённость (ER)

реакции / охват

81%

охват (ERR)

просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

30 дн: 07 дн: 024 ч: 0

Публикаций в день

Постов за 7 дн: +0Рекламных: 0

Средний охват по дням

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

просмотров на пост

реакций на пост

0,00

репостов на пост

новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

4поста за 30 дней

Тип	Доля	Ср. охват	ER	ERR
Фото	50.0%	55	8,3%	286,8%
Файл	25.0%	56	7,1%	294,7%
Текст	25.0%	55	3,6%	289,5%

Прирост по дням

Дата	Подписчики	Прирост	Посты	Реакции
17.07.2026	19	0	0	0
16.07.2026	19	0	0	0
15.07.2026	19	0	0	0
14.07.2026	19	0	0	0
13.07.2026	19	0	0	0

Топ публикаций по просмотрам

Новая книжка, воркбук с практиками самопомощи для людей с СДВГ. Несмотря на формат, очень содержательная, практическая, без воды. Упражнения, разъясне…

👁 68 ❤️ 4

Фото ER 5,9% ERR 357,9% 29.06.2026 Посмотреть пост →

✍

Ценности не реализуются.m4a

👁 57 ❤️ 4

ER 7,0% ERR 300,0% 01.07.2026 Посмотреть пост →

✍

ВРОДЕ НОРМАЛЬНО ВСЁ, НО ЧТО-ТО НЕ ТО! 🎙️Новый выпуск миниподкаста А делать-то что? Бывает у вас такое: вроде нормально все, жизнь в целом сложилась, в…

👁 56 ❤️ 2

Текст ER 3,6% ERR 294,7% 01.07.2026 Посмотреть пост →

Итак, переворот сознания. Мы часто думаем о ценностях так, будто это некий финальный образ жизни: вот когда появятся деньги, время, стабильность, нужн…

👁 45 ❤️ 5

Фото ER 11,1% ERR 236,8% 06.07.2026 Посмотреть пост →

О канале А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни. в мессенджере Макс

А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни. — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Психология». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 19 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 53 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни.

Основные темы в категории Психология

На канале публикуются статьи о психологии, советы по саморазвитию, техники работы с эмоциями и разбор психологических феноменов. Контент подходит для всех, кто интересуется внутренним миром человека.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет всем, кто интересуется психологией, саморазвитием и внутренним миром человека. Материалы содержат практические советы и научные объяснения.

Сейчас канал читают 19 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни.» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Психология»

Если вам интересен канал А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни., обратите внимание на другие источники из категории «Психология». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент: