🌿 Завтра эфир, подарки и важное напоминание: как забрать максимум пользы прямо сейчас Девочки, дорогие, собрала всё важное в одном посте 💛 У нас завтр…
👁 616
👍 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 141
просмотров в среднем · до 74 за первый час
- АудиторияСнижается -7 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата36% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаЧт, 14:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
608
подписчиков
-7 за неделю
383
публикаций
+20 за неделю
124
средний охват
за 30 дней
0,7%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
20%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: -77 дн: -724 ч: -3
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +20Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
124
просмотров на пост
1
реакций на пост
0,00
репостов на пост
-3
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
87постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Видео | 57.5% | 299 | 0,6% | 48,8% |
| Фото | 36.8% | 316 | 0,5% | 51,5% |
| Репост | 5.7% | 269 | 0,0% | 43,8% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Чт, 14:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 608 | -3 | 3 | 11 |
| 16.07.2026 | 611 | +2 | 3 | 17 |
| 15.07.2026 | 609 | -2 | 2 | 0 |
| 14.07.2026 | 611 | +3 | 2 | 5 |
| 13.07.2026 | 608 | 0 | 4 | 6 |
Топ публикаций по просмотрам
Не ждите идеального момента, чтобы начать заботиться о себе 🌿 Кажется, что нужно больше времени, сил или настроения. Но для лица и шеи важнее не идеал…
👁 583
Девочки, уже сегодня в 14:00 встречаемся на эфире 🌿☀️ Будем говорить о том, как летом поддерживать лицо, сохранять свежесть, не бросать занятия в отпу…
👁 575
Девочки, эфир уже в записи — и у вас ещё есть шанс забрать сразу 3 подарка 🎁 Девочки, какой у нас сегодня получился тёплый и полезный эфир 💛 Мы погово…
👁 562
Девочки, уже совсем скоро начинаем 💛 Я сейчас завершаю последние приготовления к эфиру, собираю ваши вопросы и смотрю, что обязательно нужно успеть ра…
👁 561
🔥 2👍 1
Посмотрите честный отзыв Людмилы 💛 Людмиле 60 лет, и она занимается в моём клубе уже 6 лет. В видео она рассказывает, с чем пришла: отёчность, морщины…
👁 559
О канале Фейсфитнес с Татьяной Койновой в мессенджере Макс
Фейсфитнес с Татьяной Койновой — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 608 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 383 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Фейсфитнес с Татьяной Койновой
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 608 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Фейсфитнес с Татьяной Койновой» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Фейсфитнес с Татьяной Койновой, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов