Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал
Прогноз охвата одного поста
≈ 0
просмотров в среднем
  • АудиторияРастёт +75 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Лучшее время постаСб, 14:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

754
подписчиков
+41 за неделю
165
публикаций
210
средний охват
за 30 дней
3,5%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
30%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

73474475416.0817.0818.0819.0820.08
30 дн: +757 дн: +4124 ч: +6

Публикаций в день

16.08 17.08 18.08 19.08 20.08
Постов за 7 дн: +0Рекламных: 0

Средний охват по дням

-10116.0817.0818.0819.0820.08

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

29,830,130,316.0817.0818.0819.0820.08

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

210
просмотров на пост
9
реакций на пост
0,00
репостов на пост
6
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

16постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 62.5% 364 4,0% 51,8%
Видео 37.5% 369 2,5% 52,6%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Сб, 14:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
20.08.2026754+600
19.08.2026748+300
18.08.2026745+800
17.08.2026737+300
16.08.2026734+300

Топ публикаций по просмотрам

Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки.
👁 428 🔥 25👍 7
🎉 Сегодня особенный день у человека, без которого IPSUM просто не существовал  Поздравляем с днем рождения нашего генерального директора - Владислава …
👁 426 🔥 25🎉 10👍 3
✍
Сила и выносливость важны в жизни в целом. Физически развитые люди демонстрируют более высокий уровень психологической и моральной устойчивости. Больш…
👁 423 💪 9👍 4
Десять тысяч шагов против часа в зале Десять тысяч шагов - это грубо четыреста-пятьсот килокалорий, сопоставимо со средней тренировкой в зале. Только …
👁 417 👍 11
Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не…
👁 403 🔥 12
5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дне…
👁 398 🔥 18👋 1👍 1

О канале IPSUM VITAMIN в мессенджере Макс

IPSUM VITAMIN — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 754 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 165 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала IPSUM VITAMIN

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 754 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «IPSUM VITAMIN» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал IPSUM VITAMIN, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес