Доброе утро! Сегодня прекрасный день бесплатных консультаций, буду рада вашим вопросам в комментариях👇
👁 337
❤️ 19👍 3🔥 2
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 150
просмотров в среднем · до 129 за первый час
- АудиторияРастёт +1 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузка2 постов за неделю
- Скорость охвата55% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаЧт, 18:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
468
подписчиков
283
публикаций
+12 за неделю
132
средний охват
за 30 дней
4,0%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
28%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +17 дн: 024 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +12Рекламных: 2
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
132
просмотров на пост
8
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
40постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 57.5% | 222 | 4,2% | 47,4% |
| Видео | 30.0% | 232 | 3,7% | 49,5% |
| Репост | 10.0% | 205 | 2,7% | 43,7% |
| Ссылка | 2.5% | 221 | 0,0% | 47,2% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Чт, 18:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 20.08.2026 | 468 | 0 | 0 | 0 |
| 19.08.2026 | 468 | +1 | 3 | 49 |
| 18.08.2026 | 467 | -1 | 4 | 42 |
| 17.08.2026 | 468 | 0 | 1 | 10 |
| 16.08.2026 | 468 | 0 | 0 | 0 |
Топ публикаций по просмотрам
✍
45+ - возраст, когда можно выглядеть совсем не на свой возраст. Зрелость - это новый этап в жизни женщины. И сегодня он может быть совсем другим, чем …
👁 328
👍 2
22 июля в 12.00 приглашаю на вебинар "Практическая нутрициология" На вебинаре мы разберем: ✅ что действительно влияет на самочувствие; ✅ как…
👁 318
👍 3
Пока вы спите или собираетесь на работу - у меня планерка как образ жизни. Пока вы едете на работу - я прокачиваю свое сознание и у меня идет личностн…
👁 309
😱 2👍 1
Сильно изменилась за 40 лет?☺️ Сегодня провела замечательную лекцию о здоровье в парке,попала под дождь и поэтому не успела вам сообщить, что сегодня …
👁 304
🔥 9❤️ 6👍 1
🎥 личное приглашение от доктора. Если вы хотите принять участие, просто напишите 🙏
👁 278
❤️ 3
О канале Реабилитолог Мария Гончарова🧡 в мессенджере Макс
Реабилитолог Мария Гончарова🧡 — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 468 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 283 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Реабилитолог Мария Гончарова🧡
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 468 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Реабилитолог Мария Гончарова🧡» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Реабилитолог Мария Гончарова🧡, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов