Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 48
просмотров в среднем · до 27 за первый час
  • АудиторияРастёт +1 за месяц
  • ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата48% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВт, 11:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

280
подписчиков
+13 за неделю
174
публикаций
+9 за неделю
41
средний охват
за 30 дней
5,2%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
15%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

27127628016.0817.0818.0819.0820.08
30 дн: +17 дн: +1324 ч: 0

Публикаций в день

16.08 17.08 18.08 19.08 20.08
Постов за 7 дн: +9Рекламных: 0

Средний охват по дням

0397716.0817.0818.0819.0820.08

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

14,114,414,716.0817.0818.0819.0820.08

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

41
просмотров на пост
3
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

37постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 62.2% 74 5,8% 27,5%
Видео 35.1% 81 4,1% 29,7%
Аудио 2.7% 72 2,8% 26,6%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 11:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
20.08.2026280012
19.08.2026280+125
18.08.2026279+423
17.08.2026275+428
16.08.2026271+100

Топ публикаций по просмотрам

💖 Маленький ритуал, который дает мне энергию каждый день ⬆️В видео выше делаю утреннюю разминку - 5 минут, которые помогают телу проснуться и почувств…
👁 100 ❤️ 2🔥 2👍 1
🔥 10 минут утром, которые меняют состояние тела на весь день Целую неделю мы говорили про энергию, усталость, отеки, застойные процессы и про то, поче…
👁 98 🔥 2❤️ 1
«Поднялось либидо и наслаждение от секса стало возможным» - рассказываю на примере как движение влияет на женское здоровье и ощущения 😍 Ко мне обратил…
👁 97 ❤️ 6🔥 2👏 1
🩷Упражнение для женского здоровья - улучшаем кровообращение и мобильность Простое по технике, но при этом очень эффективное и полезное для нас, девоче…
👁 97 🔥 2❤️ 1
🥰 Утренние ритуалы для энергии и стройности Что сделать такого утром, чтобы весь день быть энергичной красоткой с высокой продуктивностью и крутым нас…
👁 96 🔥 5❤️ 2
Проблемы по гинекологии могут быть от недостатка движения 😱 Разбираем 5 признаков, что телу срочно нужна активность Очень многие думают: «Я же не сижу…
👁 96 ❤️ 2🔥 1😱 1

О канале Ольга Яблокова✨Питание | Фитнес | Здоровье в мессенджере Макс

Ольга Яблокова✨Питание | Фитнес | Здоровье — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 280 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 174 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Ольга Яблокова✨Питание | Фитнес | Здоровье

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 280 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Ольга Яблокова✨Питание | Фитнес | Здоровье» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Ольга Яблокова✨Питание | Фитнес | Здоровье, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес