Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 940
просмотров в среднем · до 282 за первый час
  • АудиторияСнижается -2 165 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузка119 постов за неделю
  • Скорость охвата40% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВт, 22:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

20,6 тыс.
подписчиков
-414 за неделю
1,1 тыс.
публикаций
+94 за неделю
1,1 тыс.
средний охват
за 30 дней
2,0%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
5%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

20,6 тыс.20,8 тыс.21 тыс.06.1007.1008.1009.1010.1011.1012.10
30 дн: -2 1657 дн: -41424 ч: -16

Публикаций в день

06.10 07.10 08.10 09.10 10.10 11.10 12.10
Постов за 7 дн: +94Рекламных: 119

Средний охват по дням

1,2 тыс.6,4 тыс.11,6 тыс.06.1007.1008.1009.1010.1011.1012.10

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

4,44,64,806.1007.1008.1009.1010.1011.1012.10

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

1,1 тыс.
просмотров на пост
22
реакций на пост
0,00
репостов на пост
-16
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

364поста за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 59.9% 1,5 тыс. 2,0% 7,0%
Видео 39.6% 1,5 тыс. 1,9% 6,8%
Ссылка 0.5% 714 0,6% 3,3%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 22:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
12.10.202620 621-16326
11.10.202620 637-6011153
10.10.202620 697-5213217
09.10.202620 749-7714195
08.10.202620 826-6514227
07.10.202620 891-7714221
06.10.202620 968-6713217

Топ публикаций по просмотрам

Изюм мощнее витаминов и вот почему! 🟡Изюм — источник важных минералов. В 100г содержится 749мг калия, а также много магния, фосфора и железа. 🟡В изюме…
👁 3,4 тыс. 👍 71
Лучший способ очищения легких! ✅ Необходимо: 1 небольшой кусочек корня имбиря; 2 чайные ложки куркумы; 1 литр воды; 400 г чеснока (очищенного, и порез…
👁 3,2 тыс. 👍 56❤️ 4✅ 2
Стоит ли добавлять молоко в кофе? Не забудь поставить 👍 и подписаться 👉 Красота и Здоровье
👁 3,1 тыс. 👍 42👌 3🔥 3
7 минут и живот исчезнет
👁 3 тыс. 👍 41❤️ 6🤣 6
Когда сводит мышцы ног, массируйте эти точки Судороги в ногах чаще всего от дефицита магния, калия, кальция или обезвоживания. Но точечный массаж помо…
👁 3 тыс. 👍 49✅ 4❤️ 4
Вода спасёт ваше сердце ♥️ Кардиологи подчёркивают, что лучше всего начинать день с употребления воды (о пользе этой привычки не раз уже писал)☝🏻 ✨ Вы…
👁 3 тыс. 👍 59🔥 7❤️ 3

О канале Красота и Здоровье в мессенджере Макс

Красота и Здоровье — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 20 613 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 1 086 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Красота и Здоровье

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 20 613 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Красота и Здоровье» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Красота и Здоровье, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес