Главное - найти причину, чтобы проснуться завтра утром. И у каждого она своя✨
👁 241
❤️ 2👍 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Живой активный каналПрогноз охвата одного поста
≈ 78
просмотров в среднем · до 30 за первый час
- АудиторияРастёт +16 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата34% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСр, 21:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
178
подписчиков
-2 за неделю
190
публикаций
+7 за неделю
50
средний охват
за 30 дней
3,8%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
29%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +167 дн: -224 ч: -1
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +7Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
50
просмотров на пост
4
реакций на пост
0,12
репостов на пост
-1
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
34поста за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 50.0% | 148 | 3,3% | 86,8% |
| Видео | 26.5% | 123 | 3,3% | 72,1% |
| Ссылка | 23.5% | 152 | 2,1% | 89,2% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Ср, 21:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 178 | -1 | 0 | 0 |
| 16.07.2026 | 179 | 0 | 2 | 10 |
| 15.07.2026 | 179 | 0 | 0 | 0 |
| 14.07.2026 | 179 | 0 | 0 | 0 |
| 13.07.2026 | 179 | -1 | 1 | 7 |
Топ публикаций по просмотрам
🌈 Двойная радуга: символ надежды и счастья ✨ Иногда жизнь кажется нам настоящим штормом. Буря эмоций, непонимания, разочарований накрывает с головой, …
👁 238
😍 3❤️ 2⚡️ 1 ещё 1
Что же делает нас счастливыми? Иногда утром совсем не хочется просыпаться. Ты лежишь в тёплой постели и задумываешься: зачем вообще подниматься? Что ж…
👁 233
❤️ 3💯 1
День России в действии! 🇷🇺 А как же я провела День России? Конечно же, в работе! Ведь именно отдаваясь делу, ты раскрываешь свой потенциал. Моя общест…
👁 225
❤️ 3
✍
В 85-ю годовщину начала Великой Отечественной войны Владимир Путин почтил память погибших в боях против немецко-фашистских захватчиков, возложив венок…
👁 214
❤️ 4👍 1
Как здорово дарить людям радость, после этого ты наполняешься радостью сам! На выходных мы с командой провели мероприятие "Красочный ЗО.Бег – рас…
👁 189
🔥 5❤️ 1
О канале Здоровое Ставрополье в мессенджере Макс
Здоровое Ставрополье — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 178 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 190 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Здоровое Ставрополье
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 178 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Здоровое Ставрополье» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Здоровое Ставрополье, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов