Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 0
просмотров в среднем
  • АудиторияРастёт +15 за месяц
  • ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Лучшее время постаСр, 14:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

246
подписчиков
+1 за неделю
114
публикаций
132
средний охват
за 30 дней
5,5%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
55%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

245245,524616.0817.0818.0819.0820.08
30 дн: +157 дн: +124 ч: +1

Публикаций в день

16.08 17.08 18.08 19.08 20.08
Постов за 7 дн: +0Рекламных: 0

Средний охват по дням

-10116.0817.0818.0819.0820.08

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

44,444,74516.0817.0818.0819.0820.08

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

132
просмотров на пост
13
реакций на пост
0,00
репостов на пост
1
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

15постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Видео 60.0% 274 6,2% 114,3%
Файл 13.3% 361 1,8% 150,3%
Фото 13.3% 289 2,6% 120,5%
Репост 6.7% 322 2,5% 134,2%
Текст 6.7% 337 0,0% 140,5%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Ср, 14:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
20.08.2026246+100
19.08.2026245000
18.08.2026245000
17.08.2026245000
16.08.2026245000

Топ публикаций по просмотрам

✍
Архетипы часть 2.m4a
👁 446 🔥 3👍 1
✍
Изменилось закреплённое сообщение чата
👁 338
Фото
👁 329 😍 5👍 1
✍
🚀Когда-то я создала Онлайн клуб «Пробуждение» Чтобы женщины из любой точки планеты могли зайти в клуб и получить там бережную заботу о своём теле, рас…
👁 323 🔥 6👍 2
✍
Аудио подкаст Архетипы ЧАСТЬ - 2 🩶Какой ведущий архетип 2-3 Управляет твоей жизнью? Делимся в комментариях👇🏼
👁 322
🌘Женщина - это не роли и ожидания! Женщина - это целая вселенная! Живая, настоящая и проявленная! Практика, которую я делаю вот уже 20+ лет Открыла дл…
👁 310 ❤️ 15🔥 4👍 1

О канале Екатерина Фирсова|Телесные Практики в мессенджере Макс

Екатерина Фирсова|Телесные Практики — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 246 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 114 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Екатерина Фирсова|Телесные Практики

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 246 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Екатерина Фирсова|Телесные Практики» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Екатерина Фирсова|Телесные Практики, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес