Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал
Прогноз охвата одного поста
≈ 81
просмотров в среднем · до 37 за первый час
  • АудиторияРастёт +29 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата39% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВт, 19:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

163
подписчиков
+4 за неделю
55
публикаций
+3 за неделю
61
средний охват
за 30 дней
5,8%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
40%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

16116316413.0714.0715.0716.0717.07
30 дн: +297 дн: +424 ч: -1

Публикаций в день

13.07 14.07 15.07 16.07 17.07
Постов за 7 дн: +3Рекламных: 0

Средний охват по дням

05511013.0714.0715.0716.0717.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

35363713.0714.0715.0716.0717.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

61
просмотров на пост
7
реакций на пост
0,00
репостов на пост
-1
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

8постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 50.0% 150 6,4% 99,1%
Видео 37.5% 194 4,1% 128,8%
Текст 12.5% 92 4,3% 61,0%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 19:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
17.07.2026163-100
16.07.2026164000
15.07.2026164+116
14.07.2026163+200
13.07.2026161029

Топ публикаций по просмотрам

📢Как понять, что твоя нервная система перегружена? Ведь это чаще всего выглядит не как какая-то катастрофа или срыв, где ты уже совсем не можешь, поэт…
👁 280 ❤️ 7👍 4🔥 1 ещё 2
Всем привет! 📢 Хорошего вам солнечного летнего дня! Отличного настроения и бодрости! Ловите лёгкую тренировочку💪 Выполняйте её в своём комфортном темп…
👁 263 😎 6🔥 4👍 1
Всем хорошего понедельничного дня! 😎 Сегодня будем работать над прессом! Включайте видео и повторяйте за мной: 40 сек.работа / 20 сек.отдых Таких круг…
👁 241 🔥 4👍 3
Знаете что происходит с вашим иммунитетом прямо во время тренировки? Срочная адаптация! Когда мы начинаем активно двигаться, организм быстро понимает,…
👁 154 👍 5🔥 2
Иногда 20-30 минут движения с утра, могут изменить весь ваш день в лучшую сторону. И это одна из самых недооценённых привычек.
👁 126 ❤️ 7🔥 4
✍
Раньше, чтобы под постом читатели могли комментировать, нужно было установить бота, наделить его правами администратора и только через него писали ком…
👁 98 🔥 3😁 1

О канале Анна Львовна в мессенджере Макс

Анна Львовна — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 163 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 55 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Анна Львовна

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 163 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Анна Львовна» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Анна Львовна, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес