«Мама, у меня больше не болит голова...» 🕊️ Сегодня мы хотим пожелать, чтобы наши дети росли здоровыми, активными и без боли. Поделимся честным отзыво…
👁 230
🔥 8❤️ 3
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 84
просмотров в среднем · до 29 за первый час
- АудиторияРастёт +9 за месяц
- ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата27% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСб, 12:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
126
подписчиков
+2 за неделю
42
публикаций
+4 за неделю
62
средний охват
за 30 дней
5,6%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
51%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +97 дн: +224 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +4Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
62
просмотров на пост
7
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
18постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 72.2% | 169 | 5,0% | 138,6% |
| Видео | 16.7% | 174 | 5,6% | 142,5% |
| Репост | 11.1% | 109 | 3,2% | 89,5% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Сб, 12:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 18.07.2026 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 17.07.2026 | 126 | 0 | 1 | 6 |
| 16.07.2026 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 15.07.2026 | 126 | +1 | 0 | 0 |
| 14.07.2026 | 125 | 0 | 0 | 0 |
Топ публикаций по просмотрам
Маленькие привычки, которые реально делают день легче☀️ Причём для них совершенно не нужно выходить из зоны комфорта или вносить в свою жизнь очередны…
👁 224
❤️ 10
Лето — это время дач и серьёзное испытание для спины Тёплый сезон многие проводят активно: огород, грядки, теплицы, ремонт, работа на участке 🛠 Но по…
👁 221
❤️ 8👍 3
Сегодня от лица всей команды МиоФлекс мы хотим поздравить прекрасного ведущего, талантливого и харизматичного Федора Федотова с днем рождения!🎊 Наше з…
👁 207
❤️ 6👍 4
Что говорит наука о пользе кофе?👨🔬 Кофе давно перестал быть просто способом проснуться🌤 За последние годы учёные провели сотни исследований и обнаруж…
👁 204
❤️ 7
Что говорит наука о пользе кофе?👨🔬 Кофе давно перестал быть просто способом проснуться🌤 За последние годы учёные провели сотни исследований и обнаруж…
👁 179
❤️ 6👍 3
О канале МиоФлекс® — здоровье дарит‼️ в мессенджере Макс
МиоФлекс® — здоровье дарит‼️ — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 126 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 42 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала МиоФлекс® — здоровье дарит‼️
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 126 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «МиоФлекс® — здоровье дарит‼️» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал МиоФлекс® — здоровье дарит‼️, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов