Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал
Прогноз охвата одного поста
≈ 198
просмотров в среднем · до 67 за первый час
  • АудиторияРастёт +8 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата32% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаПн, 15:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

297
подписчиков
+5 за неделю
56
публикаций
+3 за неделю
163
средний охват
за 30 дней
6,6%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
56%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

29429629716.0817.0818.0819.0820.08
30 дн: +87 дн: +524 ч: 0

Публикаций в день

16.08 17.08 18.08 19.08 20.08
Постов за 7 дн: +3Рекламных: 0

Средний охват по дням

014028016.0817.0818.0819.0820.08

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

51,451,551,616.0817.0818.0819.0820.08

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

163
просмотров на пост
16
реакций на пост
0,17
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

10постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Видео 40.0% 245 6,9% 83,9%
Текст 30.0% 237 1,5% 81,4%
Фото 20.0% 271 6,8% 92,8%
Ссылка 10.0% 328 12,5% 112,5%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Пн, 15:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
20.08.2026297000
19.08.2026297+200
18.08.2026295+100
17.08.2026294000
16.08.2026294+1212

Топ публикаций по просмотрам

✍
Анна, добрый день! Сегодня услышала на тренировке про "не зашло" и решила написать как мне всё прекрасно "зашло") Занимаюсь с вами…
👁 332 🔥 27👍 12❤️ 2
‼️ НОВАЯ ЛЕКЦИЯ НА «УМНОМ ФИТНЕСЕ» В эту субботу говорим о женщинах, которые вдохновляли гениев. Тема: «Жены писателей». Главная героиня — Анна Снитки…
👁 324 ❤️ 18👍 3
✍
Девочки, узнала, что не все могут связаться со мной, а хотели бы. Сохраняйте контакт +79269993004 Пишите в любом мессенджере
👁 294 👍 4
Мой путь длиной в 11 лет 😤 С 2015 года мы исколесили Кералу в поисках настоящей Аюрведы. Признаюсь честно: мы ошибались несколько раз. Это были вырван…
👁 284 🔥 11👍 5👏 2
Видео
👁 279 ❤️ 13
✍
🍚 Еда как лекарство: всё о питании на Панчакарме и нашем ресторане Одна из самых частых ошибок — воспринимать еду в аюрведической клинике как обычное …
👁 249 ❤️ 6👍 1

О канале Анна Илюшкина. Умный фитнес в мессенджере Макс

Анна Илюшкина. Умный фитнес — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 297 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 56 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Анна Илюшкина. Умный фитнес

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 297 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Анна Илюшкина. Умный фитнес» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Анна Илюшкина. Умный фитнес, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес