Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 106
просмотров в среднем · до 68 за первый час
  • АудиторияРастёт +19 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузка3 постов за неделю
  • Скорость охвата48% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаСр, 4:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

162
подписчиков
+5 за неделю
264
публикаций
+13 за неделю
91
средний охват
за 30 дней
2,4%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
60%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

161161,516214.0715.0716.0717.0718.07
30 дн: +197 дн: +524 ч: 0

Публикаций в день

14.07 15.07 16.07 17.07 18.07
Постов за 7 дн: +13Рекламных: 3

Средний охват по дням

012324614.0715.0716.0717.0718.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

53545614.0715.0716.0717.0718.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

91
просмотров на пост
4
реакций на пост
0,27
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

51пост за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 58.8% 197 2,1% 129,8%
Ссылка 25.5% 176 1,8% 116,1%
Видео 13.7% 150 6,4% 98,7%
Файл 2.0% 165 0,0% 108,9%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Ср, 4:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
18.07.2026162000
17.07.2026162016
16.07.2026162+1317
15.07.20261610210
14.07.2026161+334

Топ публикаций по просмотрам

В ДОЛИНСКЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ СДАЧА НОРМ ГТО ⁣ 17 июня на стадионе СОШ №1 г.Долинска студенты и педагоги Долинского филиала Сахалинского техникума строитель…
👁 330 ❤️ 4👍 3
КОМАНДЫ ДОЛИНСКОГО РАЙОНА - НА ПЬЕДЕСТАЛЕ ПОЧЁТА🏐 ⁣ 12 и 13 июня в Невельске прошёл «Кубок Сахалина» по миниволей. ⁣ Более 200 участников из Корсакова…
👁 328 👍 3
✍
👍 Сахалинская дружина юных пожарных «Саламандра» стала лучшей на Дальнем Востоке Команда долинской сборной победила на региональном и межрегиональном …
👁 292 🔥 3
✍
🚀 «Чудо на колёсах»: преврати свой транспорт в семейный шедевр! Друзья, 8 июля в День семьи, любви и верности на площади им. Ленина в Долинске пройдёт…
👁 290
📢Объявляется набор в Центр развития военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодёжи на базе спортивно-оздоровительного лагеря «Тепл…
👁 271
Привет, друзья! Знаем, вы ждали, и вот он – анонс Дня Молодежи! В этом году мы решили по-настоящему зажечь! Вас ждут: 🎤Выступления молодых талантов 💃Т…
👁 268

О канале Управление ОКС в мессенджере Макс

Управление ОКС — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 162 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 264 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Управление ОКС

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 162 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Управление ОКС» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Управление ОКС, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес