☘️Материнский капитал можно направить на: ✅покупку квартиры или дома; ✅строительство или реконструкцию жилого дома; ✅компенсацию затрат на строительст…
👁 258
👍 7
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 56
просмотров в среднем · до 33 за первый час
- АудиторияРастёт +1 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузка18 постов за неделю
- Скорость охвата46% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСр, 17:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
144
подписчиков
+1 за неделю
1 тыс.
публикаций
+29 за неделю
42
средний охват
за 30 дней
5,4%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
29%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +17 дн: +124 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +29Рекламных: 18
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
42
просмотров на пост
6
реакций на пост
0,43
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
145постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 56.6% | 140 | 5,3% | 97,8% |
| Ссылка | 42.1% | 129 | 4,2% | 89,8% |
| Видео | 1.4% | 142 | 6,4% | 98,8% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Ср, 17:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 144 | 0 | 5 | 18 |
| 16.07.2026 | 144 | 0 | 5 | 22 |
| 15.07.2026 | 144 | 0 | 4 | 20 |
| 14.07.2026 | 144 | 0 | 4 | 20 |
| 13.07.2026 | 144 | +1 | 3 | 12 |
Топ публикаций по просмотрам
✍
📖Истории, которые… 📝17 июня социальные работники ОГБУ «Смоленский КЦСОН» прослушали лекцию «Истории, которые привели к болезни, или О ВИЧ-инфекции луч…
👁 248
👍 12
👯♀Раз, два, три, четыре - про разминку не забыли! ❤Зарядку для ума и тела практиковали 15 июня участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смолен…
👁 245
👍 5🔥 4
💯Нужен правильный подход! 📝17 июня социальные работники ОГБУ «Смоленский КЦСОН» продолжили обучение в рамках «Школы ухода». На сей раз преподаватель Н…
👁 239
👍 5😍 3
✍
🧂 В среднем каждый из нас в день съедает 12 г соли при норме в 5 г. Объясняем, чем опасен избыток соли в организме и как контролировать количество это…
👁 238
👍 10
👉Если нужна помощь ✅Преподаватель «Школы ухода», действующей на базе ОГБУ «Смоленский КЦСОН», Наталья Яренкова продолжает проводить индивидуальные зан…
👁 234
👍 4❤️ 3
О канале ОГБУ «Смоленский КЦСОН» в мессенджере Макс
ОГБУ «Смоленский КЦСОН» — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 144 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 1 029 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала ОГБУ «Смоленский КЦСОН»
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 144 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «ОГБУ «Смоленский КЦСОН»» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал ОГБУ «Смоленский КЦСОН», обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов