Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал
Прогноз охвата одного поста
≈ 72
просмотров в среднем · до 52 за первый час
  • АудиторияРастёт +2 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата44% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаПт, 12:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

133
подписчиков
-1 за неделю
1,4 тыс.
публикаций
+20 за неделю
64
средний охват
за 30 дней
2,4%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
49%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

133133,513413.0714.0715.0716.0717.07
30 дн: +27 дн: -124 ч: 0

Публикаций в день

13.07 14.07 15.07 16.07 17.07
Постов за 7 дн: +20Рекламных: 0

Средний охват по дням

041883513.0714.0715.0716.0717.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

44,444,945,413.0714.0715.0716.0717.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

64
просмотров на пост
3
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

111постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Видео 64.9% 137 2,1% 104,5%
Фото 33.3% 120 2,8% 91,0%
Репост 1.8% 135 0,0% 102,6%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Пт, 12:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
17.07.202613301216
16.07.2026133-100
15.07.2026134+135
14.07.2026133-11351
13.07.2026134049

Топ публикаций по просмотрам

Метформин – издевательство или реальная помощь при инсулинорезистентности❓ к сожалению, сейчас терапию подобными препаратами превратили в издевательст…
👁 197 👍 2🔥 2
Видео
👁 194 🔥 2
Видео
👁 194 🔥 1
Отвечаю на самые часто задаваемые вопросы: ❓Может ли быть такое, что вы не похудеете? ✅НЕ МОЖЕТ! Если вы выполняете все рекомендации, то отставите рез…
👁 187 👍 2❤️ 1🔥 1
Видео
👁 186 👍 1
Видео
👁 186 🔥 4

О канале Канал Территория Твоего Тела в мессенджере Макс

Канал Территория Твоего Тела — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 133 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 1 417 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Канал Территория Твоего Тела

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 133 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Канал Территория Твоего Тела» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Канал Территория Твоего Тела, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес