Ждём вас❤️ С 12:00 до 18:30 будем радовать вас нашими тренировки в общественном пространстве «Флагшток»
👁 338
👍 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 117
просмотров в среднем · до 57 за первый час
- АудиторияСнижается 0 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата26% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСб, 19:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
281
подписчиков
-1 за неделю
226
публикаций
+11 за неделю
88
средний охват
за 30 дней
0,6%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
31%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: 07 дн: -124 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +11Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
88
просмотров на пост
1
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
53поста за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 77.4% | 217 | 0,5% | 76,7% |
| Видео | 20.8% | 230 | 1,3% | 81,6% |
| Репост | 1.9% | 155 | 0,0% | 54,9% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Сб, 19:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 18.07.2026 | 281 | 0 | 0 | 0 |
| 17.07.2026 | 281 | 0 | 1 | 2 |
| 16.07.2026 | 281 | 0 | 1 | 1 |
| 15.07.2026 | 281 | -2 | 2 | 10 |
| 14.07.2026 | 283 | +1 | 1 | 0 |
Топ публикаций по просмотрам
Мы уже отмечаем День рождения нашей сети! ✨🎂
👁 338
❤️ 12
Для многих растяжка — это про шпагат. Но на самом деле регулярные занятия дают телу гораздо больше: ▫️ Снимают напряжение и мышечные зажимы ▫️Улучшают…
👁 330
🔥 4👍 1
Уже завтра состоится фестиваль «Здоровье в большом городе», где наши тренеры проведут для вас тренировки и мастер-класс✨ Приглашаем всех желающих, буд…
👁 327
Спасибо за ваши отметки и фотографии ✨ Нам очень приятно видеть, как вы проводите время в студии, делитесь моментами с тренировок и своим состоянием п…
👁 327
🔥 2
Видео
👁 322
О канале You Stretch | Сеть студий растяжки и фитнеса Санкт-Петербург в мессенджере Макс
You Stretch | Сеть студий растяжки и фитнеса Санкт-Петербург — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 281 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 226 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала You Stretch | Сеть студий растяжки и фитнеса Санкт-Петербург
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 281 подписчик, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «You Stretch | Сеть студий растяжки и фитнеса Санкт-Петербург» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал You Stretch | Сеть студий растяжки и фитнеса Санкт-Петербург, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов