Не ищите здоровье в аптеке. Его там нет. Здоровье не лежит и в кабинете врача. Врач может подсказать путь, но пройти его можете только вы. Настоящее …
👁 90
Обновлённая статистика и аналитика канала
Средняя активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 21
просмотров в среднем · до 11 за первый час
- АудиторияСнижается -2 за месяц
- ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата56% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаЧт, 10:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
109
подписчиков
-1 за неделю
197
публикаций
+1 за неделю
17
средний охват
за 30 дней
0,1%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
15%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: -27 дн: -124 ч: -1
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +1Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
17
просмотров на пост
0
реакций на пост
0,00
репостов на пост
-1
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
12постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 66.7% | 72 | 0,2% | 64,7% |
| Видео | 33.3% | 53 | 0,0% | 48,1% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Чт, 10:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 20.08.2026 | 109 | -1 | 2 | 0 |
| 19.08.2026 | 110 | 0 | 0 | 0 |
| 18.08.2026 | 110 | 0 | 0 | 0 |
| 17.08.2026 | 110 | -1 | 0 | 0 |
| 16.08.2026 | 111 | +1 | 0 | 0 |
Топ публикаций по просмотрам
✍
‼️Но☝️❗️ Ни один из образцов не соответсвует госту по заморозке и азотистые вещества превышают допустимые, что говорит о том, что рыба не была заморож…
👁 88
😱 1
✍
Жировые клетки сами никуда не деваются , они сдуваются, уменьшаются в размере , но количество жировых клеток останется просто размером меньше . Жировы…
👁 87
Ну разве можно от счастья отказываться, особенно если тебе его подарили.
👁 87
Куда исчезает жир? Ответ вас удивит! Скорее всего, вам когда-то объясняли этот процесс так: жир сгорает, превращается в энергию, выходит с потом.. Так…
👁 86
✅Лучшие из проверенных (проверяли филе)
👁 86
О канале PRO СТРОЙНОСТЬ|НУТРИЦИОЛОГ|ПСИХОЛОГ. в мессенджере Макс
PRO СТРОЙНОСТЬ|НУТРИЦИОЛОГ|ПСИХОЛОГ. — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 109 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 197 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала PRO СТРОЙНОСТЬ|НУТРИЦИОЛОГ|ПСИХОЛОГ.
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 109 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «PRO СТРОЙНОСТЬ|НУТРИЦИОЛОГ|ПСИХОЛОГ.» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал PRO СТРОЙНОСТЬ|НУТРИЦИОЛОГ|ПСИХОЛОГ., обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов