Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 0
просмотров в среднем
  • АудиторияРастёт +78 за месяц
  • ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Лучшее время постаПт, 15:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

876
подписчиков
+15 за неделю
124
публикаций
+1 за неделю
429
средний охват
за 30 дней
3,2%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
51%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

86987387613.0714.0715.0716.0717.07
30 дн: +787 дн: +1524 ч: 0

Публикаций в день

13.07 14.07 15.07 16.07 17.07
Постов за 7 дн: +1Рекламных: 0

Средний охват по дням

-10113.0714.0715.0716.0717.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

45,646,246,713.0714.0715.0716.0717.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

429
просмотров на пост
23
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

28постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 57.1% 822 3,0% 97,1%
Видео 28.6% 586 2,3% 69,3%
Репост 7.1% 760 0,3% 89,9%
Файл 3.6% 927 0,1% 109,6%
Текст 3.6% 804 0,0% 95,1%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Пт, 15:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
17.07.2026876000
16.07.2026876+300
15.07.2026873+200
14.07.2026871+200
13.07.2026869000

Топ публикаций по просмотрам

Есть ли у нас персональное ведение учеников под их цели? — Отвечаем: Да, есть!✅ Кураторы нашей Академии готовы взять желающих достигать новых высот и …
👁 1,2 тыс. 👍 17
Что такое длинный цикл и чем он отличается от классического толчка🔥 Если ты занимаешься гиревым спортом или просто видел на соревнованиях, как атлеты …
👁 1,1 тыс. 🔥 28👍 18
Освой технику толчка гирь по длинному циклу абсолютно бесплатно Лето во всю идёт! А это значит идёт и межсезонье. Самое время убрать ту самую "па…
👁 1,1 тыс. 👍 30❤️ 2
Белые Ночи 2026 протокол
👁 974
Мини-курс заканчивается 28 июня. А 29-го начинается кое-что большее📈 Три дня мини-курса — это будет разогрев. Мы разберём механику движения, поставим …
👁 960 👍 11👌 2
✍
Белые ночи 2026 Этап мировой серии Гран При Санкт-Петербург.pdf
👁 939 👍 1

О канале Функциональный тренинг, гири, спорт в мессенджере Макс

Функциональный тренинг, гири, спорт — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 876 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 124 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Функциональный тренинг, гири, спорт

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 876 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Функциональный тренинг, гири, спорт» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Функциональный тренинг, гири, спорт, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес