Обновлённая статистика и аналитика канала

Хорошая активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 1 тыс.
просмотров в среднем · до 223 за первый час
  • АудиторияСнижается -73 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата36% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВс, 8:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

2,1 тыс.
подписчиков
-25 за неделю
56
публикаций
+1 за неделю
683
средний охват
за 30 дней
2,8%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
32%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

2,05 тыс.2,06 тыс.2,07 тыс.17.0718.0719.0720.0721.07
30 дн: -737 дн: -2524 ч: 0

Публикаций в день

17.07 18.07 19.07 20.07 21.07
Постов за 7 дн: +1Рекламных: 0

Средний охват по дням

034969717.0718.0719.0720.0721.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

27,828,428,917.0718.0719.0720.0721.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

683
просмотров на пост
27
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

4поста за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 100.0% 1,2 тыс. 2,7% 56,2%

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
21.07.20262 052000
20.07.20262 052-200
19.07.20262 054-800
18.07.20262 062-11144
17.07.20262 073-200

Топ публикаций по просмотрам

🍅А парадокс заключается в том, что растения тоже не любят, когда их едят. Если попытаться съесть живого быка, он скорее всего насадит вас на свой рог,…
👁 1,4 тыс. 👍 8💯 6
❓ Почему на оземпике не похудеть? Оземпик помогает худеть, потому что повышает уровень гормона GLP-1 в организме, который просто притупляет аппетит и …
👁 1,2 тыс. 👍 15🔥 3
От оземпик к вашей кухне p.s. Сначала этот пост я хотел выложить в своей закрытой группе, потому что тут актуалочка, но решил поделиться со всеми, поэ…
👁 1,2 тыс. ❤️ 34👍 10🔥 1
Сегодня дроны напали на один из складов Вб. По счастливой случайности, большая часть моих БАДов хранится именно на этом складе, на сумму 2,500,000 руб…
👁 1 тыс. 🤯 37😭 9😳 5

О канале Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела в мессенджере Макс

Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 2 052 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 56 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 2 052 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес