Занавес открывается! «Серебряная» сцена столицы ищет таланты Стартовал приём заявок в «Театральный сезон "Московского долголетия"» — праздни…
👁 41,1 тыс.
👍 129🔥 18❤️ 12
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 14,8 тыс.
просмотров в среднем · до 11,5 тыс. за первый час
- АудиторияРастёт +3 080 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузка1 постов за неделю
- Скорость охвата47% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаЧт, 14:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
32,2 тыс.
подписчиков
+533 за неделю
834
публикаций
+17 за неделю
12 тыс.
средний охват
за 30 дней
1,6%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
39%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +3 0807 дн: +53324 ч: +5
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +17Рекламных: 1
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
12 тыс.
просмотров на пост
219
реакций на пост
0,01
репостов на пост
5
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
80постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 67.5% | 17,3 тыс. | 1,4% | 56,5% |
| Видео | 30.0% | 14,4 тыс. | 1,7% | 47,0% |
| Ссылка | 2.5% | 13,9 тыс. | 1,7% | 45,4% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Чт, 14:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 12.10.2026 | 32 232 | +5 | 0 | 0 |
| 11.10.2026 | 32 227 | +57 | 1 | 240 |
| 10.10.2026 | 32 170 | +52 | 2 | 1,2 тыс. |
| 09.10.2026 | 32 118 | +70 | 2 | 279 |
| 08.10.2026 | 32 048 | +108 | 3 | 589 |
| 07.10.2026 | 31 940 | +133 | 3 | 656 |
| 06.10.2026 | 31 807 | +108 | 4 | 507 |
Топ публикаций по просмотрам
Хотите узнать свой биологический возраст и больше о состоянии своего организма? Участники «Московского долголетия» могут бесплатно присоединиться к на…
👁 40,2 тыс.
👍 139🔥 13😁 9 ещё 3
🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале …
👁 37,4 тыс.
👍 163🔥 23❤️ 15 ещё 7
Просто посмотреть фильм? Нет, найти новые смыслы! Киноклуб от Okko в рамках программы «Смотрите кино с «Московским долголетием» — это возможность не п…
👁 35,5 тыс.
👍 117❤️ 11🔥 5 ещё 2
— Бабушка, хочу, как ты! — Дедушка, а давай вместе? Расскажите свою историю, в которой у вас получилось стать настоящим примером для внуков 📝 Вы освои…
👁 34,6 тыс.
👍 99❤️ 22👌 3
Зажигать других — настоящий талант Знаете лидеров «Московского долголетия», которые вдохновляют и мотивируют окружающих? А может быть, такой человек —…
👁 34 тыс.
👍 133❤️ 19🔥 8 ещё 13
О канале Московское долголетие в мессенджере Макс
Московское долголетие — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 32 232 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 834 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Московское долголетие
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 32 232 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Московское долголетие» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Московское долголетие, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
314.3K
330 постов
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов