Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 378
просмотров в среднем · до 100 за первый час
  • АудиторияСнижается -46 за месяц
  • ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата25% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаСб, 8:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

518
подписчиков
-3 за неделю
74
публикаций
+3 за неделю
181
средний охват
за 30 дней
1,5%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
34%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

51852152413.0714.0715.0716.0717.07
30 дн: -467 дн: -324 ч: 0

Публикаций в день

13.07 14.07 15.07 16.07 17.07
Постов за 7 дн: +3Рекламных: 0

Средний охват по дням

021242413.0714.0715.0716.0717.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

37,637,83813.0714.0715.0716.0717.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

181
просмотров на пост
5
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

8постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 50.0% 644 2,0% 120,8%
Текст 50.0% 691 0,9% 129,7%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Сб, 8:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
17.07.2026518000
16.07.2026518-600
15.07.2026524+426
14.07.2026520-100
13.07.2026521+300

Топ публикаций по просмотрам

✍
Что не обычного в Стамбуле, по моему мнению 😄 1. Котики😄 Тут их очень много и их все кормят и не прогоняют. 2. Чайки Они очень большие и орластые, пос…
👁 1,1 тыс. ❤️ 3
✍
Я создала новую страничку в запрещённой сети… И меня сразу же снова заблокировали... Честно, я уже не знала, что делать. Всё думала, ломала голову… А …
👁 1 тыс. 🔥 5❤️ 2👍 1 ещё 2
Наконец-то я дома!!! Впервые за полтора года, я отдыхала целых 13 дней без телефона и соцсетей🥹 За эти дни я делала от 25 до 32 тыс. шагов в день... К…
👁 904 ❤️ 8👍 3🔥 2 ещё 1
Наш первый отпуск 🥺❤️ Вчера ночью прилетели в Стамбул, а сегодня уже гуляем, вкусно едем и наслаждаемся красивыми местами. Планирую сейчас хорошенько …
👁 900 ❤️ 6🔥 2👍 1
За 6 дней на детоксе я уже скинула 4 кг😍 Самое главное без голода и без тренировок! А когда вес низкий, близкий к природному, худеть сложнее... Все св…
👁 599 👍 19❤️ 6
✍
Мама рассказывала, что когда была беременна мной, врач советовал ей завтракать кашей, чтобы не набрать лишний вес. В те годы каши считались идеальным …
👁 536 ❤️ 8

О канале Аделя Добрая - про похудение в мессенджере Макс

Аделя Добрая - про похудение — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 518 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 74 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Аделя Добрая - про похудение

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 518 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Аделя Добрая - про похудение» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Аделя Добрая - про похудение, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес