Один тормоз мешал похудеть пивице Адель. И мешает вам 👇🏻 Помните тот момент, когда Адель вышла на люди совсем другой - и полмира ахнуло? Её накрыло по…
👁 5,9 тыс.
🔥 271👍 47
Обновлённая статистика и аналитика канала
Живой активный каналПрогноз охвата одного поста
≈ 2,6 тыс.
просмотров в среднем · до 853 за первый час
- АудиторияРастёт +1 098 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата44% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСр, 15:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
7,9 тыс.
подписчиков
+113 за неделю
448
публикаций
+13 за неделю
2,4 тыс.
средний охват
за 30 дней
2,9%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
34%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +1 0987 дн: +11324 ч: +4
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +13Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
2,4 тыс.
просмотров на пост
98
реакций на пост
0,00
репостов на пост
4
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
66постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 65.2% | 4 тыс. | 2,7% | 54,2% |
| Видео | 28.8% | 3,3 тыс. | 4,2% | 44,7% |
| Репост | 4.5% | 4 тыс. | 1,3% | 54,1% |
| Файл | 1.5% | 3,1 тыс. | 1,5% | 42,4% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Ср, 15:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 21.07.2026 | 7 875 | +4 | 1 | 40 |
| 20.07.2026 | 7 871 | +16 | 2 | 85 |
| 19.07.2026 | 7 855 | +25 | 3 | 351 |
| 18.07.2026 | 7 830 | +17 | 3 | 151 |
| 17.07.2026 | 7 813 | +7 | 1 | 66 |
Топ публикаций по просмотрам
Я мама выходного дня. Мой сын живёт в Питере, а мы с дочками в Красной Поляне. Видимся реже, чем хотелось бы, и нет для меня невыносимей встреч, чем п…
👁 5,3 тыс.
❤️ 157💔 55🔥 22 ещё 17
Друзья, кто участвует в ДНЕ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ❗️ Сегодня ночью доступ в клуб закроется, ОБЯЗАТЕЛЬНО зайдите в бот https://gc.olgabaykina.ru/pl/maxstart?b…
👁 5,1 тыс.
🔥 19
Иногда мне кажется, что нас с сестрой воспитывали абсолютно разные мамы 🙈 Слушаю иногда ее байки и думаю: «Да ладно? О боже, она правда ТАК сказала?!»…
👁 5,1 тыс.
👍 71🤣 48❤️ 13 ещё 5
✍
Вау вау вау. География КЛУБА8.30: России, Австралия, Австрия, Азербайджан, Аргентина, Армения, Беларусь, Бельгия, Болгария, Бразилия, Великобритания, …
👁 5 тыс.
🔥 155👍 13❤️ 6 ещё 2
Энн Хэтуэй ждет третьего ребенка в 43 года! 😍 Вдохновила эта новость, когда её увидела 🥹 Во-первых , потому что это непросто. В 40 лет всё же возраст …
👁 5 тыс.
❤️ 199🙏 53👍 28
О канале Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер в мессенджере Макс
Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 7 875 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 448 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 7 875 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
314.3K
330 постов
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов