Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
Средние показатели за последние 30 дней
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Репост | 50.0% | 2,4 тыс. | 6,7% | 82,7% |
| Видео | 50.0% | 2,3 тыс. | 3,1% | 79,1% |
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 21.07.2026 | 2 960 | +2 | 0 | 0 |
| 20.07.2026 | 2 958 | +9 | 0 | 0 |
| 19.07.2026 | 2 949 | +2 | 0 | 0 |
| 18.07.2026 | 2 947 | +10 | 0 | 0 |
| 17.07.2026 | 2 937 | +4 | 0 | 0 |
Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 2 963 подписчиков.
На данный момент в канале доступна 141 публикация с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 2 963 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Если вам интересен канал Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
