Обновлённая статистика и аналитика канала

Живой активный канал
Прогноз охвата одного поста
≈ 1,8 тыс.
просмотров в среднем · до 662 за первый час
  • АудиторияРастёт +407 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата42% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВт, 12:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

7,1 тыс.
подписчиков
+44 за неделю
509
публикаций
+35 за неделю
1,7 тыс.
средний охват
за 30 дней
1,3%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
24%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

7,11 тыс.7,12 тыс.7,14 тыс.17.0718.0719.0720.0721.07
30 дн: +4077 дн: +4424 ч: +2

Публикаций в день

17.07 18.07 19.07 20.07 21.07
Постов за 7 дн: +35Рекламных: 0

Средний охват по дням

03,4 тыс.6,9 тыс.17.0718.0719.0720.0721.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

20,721,121,417.0718.0719.0720.0721.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

1,7 тыс.
просмотров на пост
25
реакций на пост
0,00
репостов на пост
2
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

127постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 77.2% 2,4 тыс. 1,5% 34,0%
Видео 22.8% 2,5 тыс. 0,8% 36,2%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 12:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
21.07.20267 135+200
20.07.20267 133+105104
19.07.20267 123+75103
18.07.20267 116+25117
17.07.20267 114-15104

Топ публикаций по просмотрам

Фото
👁 4,1 тыс. 👍 70🔥 37🙏 23 ещё 3
Если к началу лета вы не успели достичь желаемой формы, не расстраивайтесь. Самое подходящее время для похудения — это как раз летние месяцы. В жаркую…
👁 4 тыс. 👍 29❤️ 2
Доброе утро, красотки!
👁 3,8 тыс. 🔥 23❤️ 6
Хелен Миррен 80 лет. А фигура у нее просто отпад.
👁 3,8 тыс. 🔥 44👍 30
Чем раньше вы начнете, тем раньше увидите заветный результат. Начинайте сегодня.
👁 3,6 тыс. 👍 38🔥 13❤️ 6
Скачать хорошую аудиокнигу, надеть удобную обувь — вот и всё, что нужно, чтобы отправиться на прогулку. А ведь обычная ходьба — одна из самых доступны…
👁 3,6 тыс. 🔥 34👍 13❤️ 6

О канале Правильное питание в мессенджере Макс

Правильное питание — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 7 135 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 509 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Правильное питание

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 7 135 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Правильное питание» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Правильное питание, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес