Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 550
просмотров в среднем · до 184 за первый час
  • АудиторияСнижается -334 за месяц
  • ВовлечённостьСтабильная или растёт
  • Рекламная нагрузка31 постов за неделю
  • Скорость охвата37% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВт, 22:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

9,1 тыс.
подписчиков
-62 за неделю
740
публикаций
+95 за неделю
552
средний охват
за 30 дней
0,7%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
6%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

9,11 тыс.9,12 тыс.9,14 тыс.17.0718.0719.0720.0721.07
30 дн: -3347 дн: -6224 ч: -8

Публикаций в день

17.07 18.07 19.07 20.07 21.07
Постов за 7 дн: +95Рекламных: 31

Средний охват по дням

1,5 тыс.3,9 тыс.6,3 тыс.17.0718.0719.0720.0721.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

4,95,15,317.0718.0719.0720.0721.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

552
просмотров на пост
3
реакций на пост
0,00
репостов на пост
-8
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

405постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 65.7% 891 0,7% 9,6%
Видео 34.1% 934 0,6% 10,1%
Репост 0.2% 985 0,0% 10,6%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вт, 22:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
21.07.20269 105-874
20.07.20269 113-81315
19.07.20269 121-121534
18.07.20269 133-91330
17.07.20269 142-111638

Топ публикаций по просмотрам

Наросты на руках и ногах ⚡️ У меня в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои рук…
👁 2,6 тыс. 👍 19👌 1
Упражнение одно, а пользы огромное количество! 💥
👁 2,6 тыс. 👍 20
Рецепт поможет тем, у кого трещины на пятках и натоптыши 💥 ⠀ В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, …
👁 2,6 тыс. 👍 20🤣 1
Самомассаж рук для оздоровления! 💥 Большой палец Массаж точек на большом пальце может помочь с сердечными проблемами и улучшить функцию легких, снизив…
👁 2,5 тыс. 👍 19👌 1
☝️ Здоровая Спина и Шея За 4 Движения!
👁 2,5 тыс. 👍 38❤️ 4🔥 1
Свекла лечит! На заметку Оздоравливающий рецепт из свёклы. 1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 ча…
👁 2,4 тыс. 👍 28🤣 2

О канале МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏 в мессенджере Макс

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏 — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 9 105 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 740 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 9 105 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес