Обновлённая статистика и аналитика канала

Средняя активность
Прогноз охвата одного поста
≈ 266
просмотров в среднем · до 101 за первый час
  • АудиторияСнижается -49 за месяц
  • ВовлечённостьСнижается к прошлому месяцу
  • Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
  • Скорость охвата52% просмотров за 3 часа
  • Лучшее время постаВс, 18:00

Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.

2,8 тыс.
подписчиков
-4 за неделю
1,7 тыс.
публикаций
+24 за неделю
341
средний охват
за 30 дней
0,0%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
12%
охват (ERR)
просмотры / подписчики

Прирост подписчиков

2,795 тыс.2,799 тыс.2,803 тыс.12.0713.0714.0715.0716.07
30 дн: -497 дн: -424 ч: 0

Публикаций в день

12.07 13.07 14.07 15.07 16.07
Постов за 7 дн: +24Рекламных: 0

Средний охват по дням

9952 тыс.2,9 тыс.12.0713.0714.0715.0716.07

Вовлечённость по просмотрам (ERR)

10,910,951112.0713.0714.0715.0716.07

Качество аудитории

Средние показатели за последние 30 дней

341
просмотров на пост
8
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа

Эффективность типов постов

Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней

235постов за 30 дней
ТипДоляСр. охватERERR
Фото 100.0% 675 1,8% 23,9%

Когда публикации набирают больший охват

Среднее за 30 дней · пик: Вс, 18:00

036912151821
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньшебольше

Прирост по дням

ДатаПодписчикиПриростПостыРеакции
16.07.20262 795-2644
15.07.20262 797-2984
14.07.20262 799-2963
13.07.20262 801-2978
12.07.20262 803-1977

Топ публикаций по просмотрам

✅Самый вкусный горошек для оливье! Ha 1 л. бaнку: 350 гp. вoды + 1 cт. лoжкa coли (бeз гopки) + 2 cт. лoжки caxapa +1 cт. лoжкa 9% укcуca + чecнoк + c…
👁 1,1 тыс. 👍 4❤️ 2
❗️Четыре причины ПИТЬ ЧАЙ из листьев СМОРОДИНЫ ✅Борется с воспалениями Отвар из листьев смородины оказывает противовоспалительное действие и защищает …
👁 1,1 тыс. 👍 13🔥 1
Сейчас бы коржик с орехами и чай😋 Правда?❤️
👁 1,1 тыс. 👍 22
Простое средство от боли в горле✅ Ингредиенты: - лимон - мёд - имбирь Приготовление: 1. Нарежьте несколько лимонов, залейте их медом и добавьте немног…
👁 1,1 тыс. 👍 12👌 1
ТРАВЯНОЙ ЧАЙ ДЛЯ ПЕЧЕНИ👍🏻 Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и…
👁 1,1 тыс. ❤️ 5👍 3🔥 2
Волшебные свойства облепихового сока! Этим продуктом лечат почти все недуги желудочно-кишечного тракта, женские и мужские болезни, в том числе и сниже…
👁 1,1 тыс. 👍 9👌 2

О канале Первый Пенсионный в мессенджере Макс

Первый Пенсионный — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 2 795 подписчиков.

На данный момент в канале доступно 1 717 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.

Контент и публикации канала Первый Пенсионный

Основные темы в категории Здоровье и фитнес

Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.

Формат и стиль материалов

Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.

Для кого создан этот канал

Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.

Сейчас канал читают 2 795 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.

Как подписаться на «Первый Пенсионный» в Макс?

Поиск канала в приложении

Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.

Настройка уведомлений о новых постах

После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

Если вам интересен канал Первый Пенсионный, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:

Все каналы категории Здоровье и фитнес