☃️✨Новогодний Чань-ретрит с Мастером Ши Янбином: глубокая перезагрузка со 2 по 9 января Приглашаем вас начать 2027 год с уникального опыта — 7-дневног…
👁 650
👍 4
Обновлённая статистика и аналитика канала
Живой активный каналПрогноз охвата одного поста
≈ 192
просмотров в среднем · до 105 за первый час
- АудиторияРастёт +67 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата43% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаСр, 10:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
738
подписчиков
+10 за неделю
777
публикаций
+38 за неделю
170
средний охват
за 30 дней
2,1%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
24%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +677 дн: +1024 ч: +1
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +38Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
170
просмотров на пост
6
реакций на пост
0,00
репостов на пост
1
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
150постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 82.7% | 358 | 1,9% | 50,7% |
| Видео | 16.7% | 406 | 2,3% | 57,4% |
| Репост | 0.7% | 251 | 4,8% | 35,5% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Ср, 10:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 738 | +1 | 5 | 16 |
| 16.07.2026 | 737 | +3 | 8 | 23 |
| 15.07.2026 | 734 | 0 | 4 | 25 |
| 14.07.2026 | 734 | +2 | 5 | 23 |
| 13.07.2026 | 732 | +3 | 6 | 13 |
Топ публикаций по просмотрам
🪄 Почему тайцзи с гунь — это мастерство целостности? Цель изучения тайцзи с гунь — осознать, что сила удара рождается не в руках. Руки лишь передают и…
👁 644
👍 7
Кто убил Брюса Ли? ▫️20 июля 1973 года мир лишился одного из самых известных мастеров боевых искусств. Брюс Ли был символом поколения мальчишек и объе…
👁 644
👍 2😭 1
Точка Гуань Юань — источник первоначальной ци 📍Точка Гуань Юань VC4, или “Врата Источника” относится к Переднесрединному меридиану. Название точки отр…
👁 639
🔥 8👍 2
Зелёный чай повышает иммунитет и стимулирует защитные силы организма. Аромат кукурузы и ореховые ноты прожарки делают его особенно вкусным. Приглашаем…
👁 637
🔥 3❤️ 1
Как спасти свою красоту и здоровье, если у Вас сидячая работа? 🌸🌞🌿 👉 Для женщин с сидячей работой цигун становится не просто физической активностью, а…
👁 637
👍 5
О канале Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина в мессенджере Макс
Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 738 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 777 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 738 подписчиков, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов