Небылица нашего времени.. Сегодня этот текст про живот и стресс я писала под звуки сирены😔 И в какой-то момент поймала себя на мысли: «А кому вообще с…
👁 307
👍 12❤️ 1
Обновлённая статистика и аналитика канала
Живой активный каналПрогноз охвата одного поста
≈ 113
просмотров в среднем · до 62 за первый час
- АудиторияРастёт +2 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузкаМинимальная — лента не «выжжена»
- Скорость охвата48% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаПт, 17:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
234
подписчиков
+2 за неделю
92
публикаций
+4 за неделю
94
средний охват
за 30 дней
4,5%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
41%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +27 дн: +224 ч: 0
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +4Рекламных: 0
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
94
просмотров на пост
5
реакций на пост
0,00
репостов на пост
0
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
17постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Видео | 58.8% | 217 | 3,9% | 93,8% |
| Фото | 35.3% | 168 | 3,9% | 72,7% |
| Аудио | 5.9% | 275 | 0,0% | 119,0% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Пт, 17:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 17.07.2026 | 234 | 0 | 1 | 14 |
| 16.07.2026 | 234 | +1 | 0 | 0 |
| 15.07.2026 | 233 | 0 | 0 | 0 |
| 14.07.2026 | 233 | -1 | 1 | 6 |
| 13.07.2026 | 234 | +1 | 2 | 13 |
Топ публикаций по просмотрам
✍
✍
«Как маме найти силы на тренировки?»🎧 Девочки, делюсь своим честным опытом восстановления после родов без идеальной картинки из соцсетей🥹💕
👁 279
Сегодня Алиса снова с нами на работе💗 И я вдруг вспомнила своё детство! Летом я тоже часто была у бабушки, но не в деревне😅 Бабушка работала учительни…
👁 255
❤️ 8🔥 1
Господи… Сегодня настроение такое, что хочется закрыть ноутбук и просто никого не видеть. Думаю, это передоз от съёмок и приближающийся цикл😅 Трениров…
👁 254
❤️ 12
Видео
👁 248
❤️ 7
Недавно услышала фразу: «Неважно, мама ты или нет, у всех в сутках одинаковые 24 часа» И сразу улыбнулась😅 Потому что я хорошо помню времена, когда за…
👁 219
❤️ 4
О канале Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO в мессенджере Макс
Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 234 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 92 публикации с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 234 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Скачкова Катя 🧘♀️PILATES TO GO, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
319.6K
342 поста
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов