Тренируемся прямо у воды, среди зелени и свежего воздуха. Присоединяйтесь к бесплатным занятиям в Парке у прудов «Радуга» 🌈 🗓 Суббота 10:00 — Танцевал…
👁 3,4 тыс.
❤️ 18🔥 13
Обновлённая статистика и аналитика канала
Хорошая активностьПрогноз охвата одного поста
≈ 1,6 тыс.
просмотров в среднем · до 601 за первый час
- АудиторияРастёт +379 за месяц
- ВовлечённостьСтабильная или растёт
- Рекламная нагрузка1 постов за неделю
- Скорость охвата38% просмотров за 3 часа
- Лучшее время постаВт, 11:00
Не является офертой, итоговое решение остаётся за пользователем.
6,1 тыс.
подписчиков
+66 за неделю
427
публикаций
+15 за неделю
1,5 тыс.
средний охват
за 30 дней
1,3%
вовлечённость (ER)
реакции / охват
26%
охват (ERR)
просмотры / подписчики
Прирост подписчиков
30 дн: +3797 дн: +6624 ч: +3
Публикаций в день
Постов за 7 дн: +15Рекламных: 1
Средний охват по дням
Вовлечённость по просмотрам (ERR)
Качество аудитории
Средние показатели за последние 30 дней
1,5 тыс.
просмотров на пост
28
реакций на пост
0,00
репостов на пост
3
новых за 24 часа
Эффективность типов постов
Какой формат даёт больший охват и вовлечение — за 30 дней
67постов за 30 дней
| Тип | Доля | Ср. охват | ER | ERR |
|---|---|---|---|---|
| Фото | 88.1% | 2,4 тыс. | 1,1% | 39,9% |
| Видео | 6.0% | 2,6 тыс. | 1,6% | 43,4% |
| Текст | 3.0% | 2,8 тыс. | 5,4% | 46,9% |
| Ссылка | 1.5% | 2,4 тыс. | 0,8% | 39,7% |
| UNSUPPORTED | 1.5% | 2,6 тыс. | 1,2% | 44,3% |
Когда публикации набирают больший охват
Среднее за 30 дней · пик: Вт, 11:00
| 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | ||||||||||||||||||||||||
| Вт | ||||||||||||||||||||||||
| Ср | ||||||||||||||||||||||||
| Чт | ||||||||||||||||||||||||
| Пт | ||||||||||||||||||||||||
| Сб | ||||||||||||||||||||||||
| Вс |
меньшебольше
Прирост по дням
| Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Реакции |
|---|---|---|---|---|
| 21.07.2026 | 6 094 | +3 | 2 | 27 |
| 20.07.2026 | 6 091 | +3 | 2 | 42 |
| 19.07.2026 | 6 088 | +20 | 3 | 51 |
| 18.07.2026 | 6 068 | +27 | 2 | 37 |
| 17.07.2026 | 6 041 | +9 | 2 | 71 |
Топ публикаций по просмотрам
📸 Снимки от фотографов за 13 и 14 июня готовы! Смотрите их по этой ссылке. ➜ Следующая регистрация на бесплатные тренировки откроется в четверг в 12:0…
👁 3,3 тыс.
🔥 30👍 11❤️ 8
🧠 Мы с вами активно тренируем мышцы, бегаем, тянемся… А мозг? Если его не тренировать, концентрация падает, память подводит, решения даются тяжелее. П…
👁 3,2 тыс.
🔥 32👍 17❤️ 7 ещё 2
Танцевальная тренировка с тренерами World Class Анжеликой Перчинской и Элеонорой Лукьянчиковой. ВКонтакте | RuTube
👁 3,2 тыс.
👍 15⚡️ 3❤️ 3
Вечерняя медитация с тренером Яной Ванюхиной. ВКонтакте | RuTube
👁 3,1 тыс.
🔥 19👍 1
🛳️ Каждую неделю в парке и на крыше Северного речного вокзала проходят наши бесплатные тренировки. 🗓 Суббота 10:00 — Йога 12:00 — Функциональная трени…
👁 3,1 тыс.
❤️ 28🔥 16👍 7
О канале Спортивные выходные в мессенджере Макс
Спортивные выходные — источник качественной информации в российском приложении для общения по тематике «Здоровье и фитнес». Канал регулярно публикует актуальные материалы для 6 094 подписчиков.
На данный момент в канале доступно 427 публикаций с проверенным контентом. Все материалы доступны сразу после подписки.
Контент и публикации канала Спортивные выходные
Основные темы в категории Здоровье и фитнес
Канал делится советами по здоровому образу жизни, программами тренировок, рекомендациями по питанию и мотивационными материалами. Контент подходит для людей любого уровня физической подготовки.
Формат и стиль материалов
Контент представлен в удобном формате для чтения с мобильных устройств. Материалы включают текстовые посты, изображения и мультимедийный контент. Вы можете поделиться понравившимися материалами с друзьями или сохранить в избранное для быстрого доступа.
Для кого создан этот канал
Канал подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, занимается спортом или только начинает путь к здоровому образу жизни. Материалы содержат практические советы и мотивацию.
Сейчас канал читают 6 094 подписчика, которые регулярно получают актуальные материалы. Присоединяйтесь к аудитории канала в мессенджере Макс.
Как подписаться на «Спортивные выходные» в Макс?
Поиск канала в приложении
Нажмите кнопку «Открыть в MAX» в верхней части страницы. Канал автоматически откроется в приложении, где вы сможете подписаться одним кликом. Также канал можно найти через встроенный поиск мессенджера Макс по названию.
Настройка уведомлений о новых постах
После подписки рекомендуем настроить уведомления. В настройках канала выберите режим получения уведомлений: все посты, только важные или беззвучный режим. Это позволит не пропускать важные публикации и контролировать частоту оповещений.
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Если вам интересен канал Спортивные выходные, обратите внимание на другие источники из категории «Здоровье и фитнес». Подпишитесь на несколько каналов, чтобы получать разнообразный контент:
Рецепт
Здоровье и фитнесРецепт)
Легкие рецепты, рецепты на каждый день.
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
314.3K
330 постов
Подорожник | Здоровье
Здоровье и фитнес
294.6K
982 поста
Секреты здоровья
Здоровье и фитнес
225.3K
1.1K постов
Здоровье Женщины
Здоровье и фитнес
207.3K
1.7K постов
Здоровое тело
Здоровье и фитнес
197.8K
1.7K постов
Панацея | Здоровье
Здоровье и фитнес
195.5K
1.6K постов
Мир Фитнеса
Здоровье и фитнес
159.2K
1.9K постов
Хитрости Домохозяйки
Здоровье и фитнес
145K
1.3K постов
Домашний целитель
Здоровье и фитнес
128K
1.8K постов